Vergleich: Sucuk (1001 delights) vs. fetter Speck, pur
Gegenüberstellung der Nährwerte
Sucuk von 1001 delights und fetter Speck, pur im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von 1001 delights
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 382 | kcal |
| Brennwert: | 1.584 | kJ |
| Protein: | 21,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,9 | g |
| - davon Zucker: | 2,1 | g |
| Fett: | 31,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 12,6 | g |
| Salz: | 4,1 | g |
| Natrium: | 1,61 | g |
| 53% weniger Kalorien |
| 91% weniger Protein |
| 66% weniger Kohlenhydrate |
| 65% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 820 | kcal |
| Brennwert: | 3.430,9 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 90 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 382 | kcal | -53% | 820 | kcal |
| Brennwert | 1.584 | kJ | 3.430,9 | kJ | |
| Protein | 21,5 | g | -91% | 2 | g |
| Kohlenhydrate | 2,9 | g | -66% | 1 | g |
| - davon Zucker | 2,1 | g | 0 | g | |
| Fett | 31,5 | g | -65% | 90 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 12,6 | g | 0 | g | |
| Salz | 4,1 | g | 0 | g | |
| Natrium | 1,61 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Sucuk von 1001 delights und die Nährwerte von fetter Speck, pur. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Sucuk von 1001 delights und 100g fetter Speck, pur. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Sucuk von 1001 delights 53% weniger Energie als fetter Speck, pur. Damit gibt fetter Speck, pur 2,2 mal so viele Kalorien wie Sucuk von 1001 delights. In Zahlen sind das bei Sucuk von 1001 delights 382kcal und bei fetter Speck, pur 820kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.584kJ und 3.430,9kJ.
Mit 21,5g Protein ist Sucuk von 1001 delights zu 975% proteinhaltiger. Fetter Speck, pur liefert dir mit 91% weniger nur 2g.
Bei 2,9g ist Sucuk von 1001 delights zu 190% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als fetter Speck, pur mit 1g.
Mit 2,1g wird dir bei Sucuk von 1001 delights 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Sucuk von 1001 delights mit 31,5g geringer. 90g sind bei fetter Speck, pur Fett. Damit ist Sucuk von 1001 delights zu 65% fettarmer als fetter Speck, pur.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Sucuk von 1001 delights mit 12,6g 1 mal so hoch wie bei fetter Speck, pur. Bei fetter Speck, pur liegt der Wert bei 0g, also 0% geringer.
Rechts werden dir von fetter Speck, pur 0g Salz geliefert. Bei Sucuk von 1001 delights beträgt der Salzgehalt 4,1g.
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