Vergleich: Sucuk (1001 delights) vs. Festtagsmenü, Wildlachsfilet (bofrost*)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Sucuk von 1001 delights und Festtagsmenü, Wildlachsfilet von bofrost* im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von 1001 delights
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 382 | kcal |
| Brennwert: | 1.584 | kJ |
| Protein: | 21,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,9 | g |
| - davon Zucker: | 2,1 | g |
| Fett: | 31,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 12,6 | g |
| Salz: | 4,1 | g |
| Natrium: | 1,61 | g |
| 77% weniger Kalorien |
| 69% weniger Protein |
| 69% weniger Kohlenhydrate |
| 92% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 89 | kcal |
| Brennwert: | 374 | kJ |
| Protein: | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 9,5 | g |
| - davon Zucker: | 2,5 | g |
| Fett: | 2,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,6 | g |
| Salz: | 1,2 | g |
| Natrium: | 0,47 | g |
| Kalorien | 382 | kcal | -77% | 89 | kcal |
| Brennwert | 1.584 | kJ | 374 | kJ | |
| Protein | 21,5 | g | -69% | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate | 2,9 | g | -69% | 9,5 | g |
| - davon Zucker | 2,1 | g | 2,5 | g | |
| Fett | 31,5 | g | -92% | 2,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 12,6 | g | 1,6 | g | |
| Salz | 4,1 | g | 1,2 | g | |
| Natrium | 1,61 | g | 0,47 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Sucuk von 1001 delights und die Nährwerte von Festtagsmenü, Wildlachsfilet von bofrost*. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Sucuk von 1001 delights und 100g Festtagsmenü, Wildlachsfilet von bofrost*. Sucuk von 1001 delights gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Festtagsmenü, Wildlachsfilet von bofrost* gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Sucuk von 1001 delights 329% mehr Energie als Festtagsmenü, Wildlachsfilet von bofrost*. Das ist 4,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Sucuk von 1001 delights 382kcal und bei Festtagsmenü, Wildlachsfilet von bofrost* 89kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.584kJ und 374kJ.
Mit 21,5g Protein ist Sucuk von 1001 delights zu 226% proteinhaltiger. Festtagsmenü, Wildlachsfilet von bofrost* liefert dir mit 69% weniger nur 6,6g.
Bei 2,9g ist Sucuk von 1001 delights zu 69% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Festtagsmenü, Wildlachsfilet von bofrost* is mit 9,5g ausgerüstet, was 69% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Festtagsmenü, Wildlachsfilet von bofrost* mit 2,5g zu 16% unter dem von Sucuk von 1001 delights. Somit beinhaltet Festtagsmenü, Wildlachsfilet von bofrost* 1,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 31,5g Bestandteil von Sucuk von 1001 delights. Das sind 1213% mehr als bei Festtagsmenü, Wildlachsfilet von bofrost*. Hier beträgt der Anteil 2,4g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Sucuk von 1001 delights mit 12,6g 7,9 mal so hoch wie bei Festtagsmenü, Wildlachsfilet von bofrost*. Bei Festtagsmenü, Wildlachsfilet von bofrost* liegt der Wert bei 1,6g, also 87% geringer.
Rechts werden dir von Festtagsmenü, Wildlachsfilet von bofrost* 1,2g Salz geliefert. Bei Sucuk von 1001 delights beträgt der Salzgehalt 4,1g.
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