Vergleich: Käsespätzle (bofrost*) vs. Pommes Frites, fritiert
Gegenüberstellung der Nährwerte
Käsespätzle von bofrost* und Pommes Frites, fritiert im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von bofrost*
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 198 | kcal |
| Brennwert: | 832 | kJ |
| Protein: | 7,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 23,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 8 | g |
| Ballaststoffe: | 1,7 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,43 | g |
| 32% weniger Kalorien |
| 48% weniger Protein |
| 36% weniger Kohlenhydrate |
| 45% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 291 | kcal |
| Brennwert: | 1.220 | kJ |
| Protein: | 3,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 36,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 14,5 | g |
| Ballaststoffe: | 3,5 | g |
| Salz: | 0,79 | g |
| Natrium: | 0,31 | g |
| Kalorien | 198 | kcal | -32% | 291 | kcal |
| Brennwert | 832 | kJ | 1.220 | kJ | |
| Protein | 7,1 | g | -48% | 3,7 | g |
| Kohlenhydrate | 23,6 | g | -36% | 36,6 | g |
| - davon Zucker | 0,7 | g | 0,3 | g | |
| Fett | 8 | g | -45% | 14,5 | g |
| Ballaststoffe | 1,7 | g | 3,5 | g | |
| Salz | 1,1 | g | 0,79 | g | |
| Natrium | 0,43 | g | 0,31 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Käsespätzle von bofrost* und die Nährwerte von Pommes Frites, fritiert. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Käsespätzle von bofrost* und 100g Pommes Frites, fritiert. Käsespätzle von bofrost* gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Pommes Frites, fritiert gehört der Nahrungsmittelgruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Käsespätzle von bofrost* 32% weniger Energie als Pommes Frites, fritiert. Damit gibt Pommes Frites, fritiert 1,5 mal so viele Kalorien wie Käsespätzle von bofrost*. In Zahlen sind das bei Käsespätzle von bofrost* 198kcal und bei Pommes Frites, fritiert 291kcal. Das entspricht einem Brennwert von 832kJ und 1.220kJ.
Mit 7,1g Protein ist Käsespätzle von bofrost* zu 92% proteinhaltiger. Pommes Frites, fritiert liefert dir mit 48% weniger nur 3,7g.
Bei 23,6g ist Käsespätzle von bofrost* zu 36% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Pommes Frites, fritiert is mit 36,6g ausgerüstet, was 36% weniger entspricht.
Mit 0,7g wird dir bei Käsespätzle von bofrost* 2,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 133% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Käsespätzle von bofrost* mit 8g geringer. 14,5g sind bei Pommes Frites, fritiert Fett. Damit ist Käsespätzle von bofrost* zu 45% fettarmer als Pommes Frites, fritiert.
Rechts werden dir von Pommes Frites, fritiert 0,79g Salz geliefert. Bei Käsespätzle von bofrost* beträgt der Salzgehalt 1,1g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Käsespätzle von bofrost* mit 1,7g schlechter ab. Damit werden 51% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Pommes Frites, fritiert. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 3,5g.
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