Vergleich: Bio Mozzarella (Jeden Tag) vs. Eier, aus Hessen (tegut Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Mozzarella von Jeden Tag und Eier, aus Hessen von tegut Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 247 | kcal |
| Brennwert: | 1.035 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 19 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 12 | g |
| Salz: | 0,5 | g |
| Natrium: | 0,2 | g |
| 66% weniger Kalorien |
| 61% weniger Protein |
| 50% weniger Kohlenhydrate |
| 68% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 83 | kcal |
| Brennwert: | 348 | kJ |
| Protein: | 7 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,7 | g |
| Salz: | 0,17 | g |
| Natrium: | 0,07 | g |
| Kalorien | 247 | kcal | -66% | 83 | kcal |
| Brennwert | 1.035 | kJ | 348 | kJ | |
| Protein | 18 | g | -61% | 7 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | -50% | 0,5 | g |
| - davon Zucker | 1 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 19 | g | -68% | 6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 12 | g | 1,7 | g | |
| Salz | 0,5 | g | 0,17 | g | |
| Natrium | 0,2 | g | 0,07 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Mozzarella von Jeden Tag und die Nährwerte von Eier, aus Hessen von tegut Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio Mozzarella von Jeden Tag und 100g Eier, aus Hessen von tegut Bio. Bio Mozzarella von Jeden Tag gehört zur Gruppe Käse und Eier, aus Hessen von tegut Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Bio Mozzarella von Jeden Tag 198% mehr Energie als Eier, aus Hessen von tegut Bio. Das ist 3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bio Mozzarella von Jeden Tag 247kcal und bei Eier, aus Hessen von tegut Bio 83kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.035kJ und 348kJ.
Mit 18g Protein ist Bio Mozzarella von Jeden Tag zu 157% proteinhaltiger. Eier, aus Hessen von tegut Bio liefert dir mit 61% weniger nur 7g.
Bei 1g ist Bio Mozzarella von Jeden Tag zu 100% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Eier, aus Hessen von tegut Bio mit 0,5g.
Mit 1g wird dir bei Bio Mozzarella von Jeden Tag 2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 100% mehr.
Fett ist mit 19g Bestandteil von Bio Mozzarella von Jeden Tag. Das sind 217% mehr als bei Eier, aus Hessen von tegut Bio. Hier beträgt der Anteil 6g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Bio Mozzarella von Jeden Tag mit 12g 7,1 mal so hoch wie bei Eier, aus Hessen von tegut Bio. Bei Eier, aus Hessen von tegut Bio liegt der Wert bei 1,7g, also 86% geringer.
Rechts werden dir von Eier, aus Hessen von tegut Bio 0,17g Salz geliefert. Bei Bio Mozzarella von Jeden Tag beträgt der Salzgehalt 0,5g.
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