Vergleich: Kartoffelchips, Mediterran vs. BIO Linsen Chips, Rosmarin (Heimatgut)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kartoffelchips, Mediterran von Heimatgut und BIO Linsen Chips, Rosmarin von Heimatgut im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 537 | kcal |
| Brennwert: | 2.249 | kJ |
| Protein: | 5 | g |
| Kohlenhydrate: | 46 | g |
| - davon Zucker: | 2,5 | g |
| Fett: | 38 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,7 | g |
| Ballaststoffe: | 4 | g |
| Salz: | 2 | g |
| Natrium: | 0,79 | g |
| 3% weniger Kalorien |
| 50% weniger Protein |
| 27% weniger Kohlenhydrate |
| 36% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 519 | kcal |
| Brennwert: | 2.173 | kJ |
| Protein: | 10 | g |
| Kohlenhydrate: | 63 | g |
| - davon Zucker: | 1,4 | g |
| Fett: | 24,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,1 | g |
| Ballaststoffe: | 3,8 | g |
| Salz: | 2,1 | g |
| Natrium: | 0,83 | g |
| Kalorien | 537 | kcal | -3% | 519 | kcal |
| Brennwert | 2.249 | kJ | 2.173 | kJ | |
| Protein | 5 | g | -50% | 10 | g |
| Kohlenhydrate | 46 | g | -27% | 63 | g |
| - davon Zucker | 2,5 | g | 1,4 | g | |
| Fett | 38 | g | -36% | 24,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,7 | g | 2,1 | g | |
| Ballaststoffe | 4 | g | 3,8 | g | |
| Salz | 2 | g | 2,1 | g | |
| Natrium | 0,79 | g | 0,83 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kartoffelchips, Mediterran von Heimatgut und die Nährwerte von BIO Linsen Chips, Rosmarin von Heimatgut. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kartoffelchips, Mediterran von Heimatgut und 100g BIO Linsen Chips, Rosmarin von Heimatgut. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Kartoffelchips, Mediterran von Heimatgut 3% mehr Energie als BIO Linsen Chips, Rosmarin von Heimatgut. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Kartoffelchips, Mediterran von Heimatgut 537kcal und bei BIO Linsen Chips, Rosmarin von Heimatgut 519kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.249kJ und 2.173kJ.
Mit 5g Protein ist Kartoffelchips, Mediterran von Heimatgut zu 50% proteinarmer. BIO Linsen Chips, Rosmarin von Heimatgut liefert dir 10g Protein. Das entpsicht einem zu 100% höheren Proteingehalt.
Bei 46g ist Kartoffelchips, Mediterran von Heimatgut zu 27% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. BIO Linsen Chips, Rosmarin von Heimatgut is mit 63g ausgerüstet, was 27% weniger entspricht.
Mit 2,5g wird dir bei Kartoffelchips, Mediterran von Heimatgut 1,8 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 79% mehr.
Fett ist mit 38g Bestandteil von Kartoffelchips, Mediterran von Heimatgut. Das sind 56% mehr als bei BIO Linsen Chips, Rosmarin von Heimatgut. Hier beträgt der Anteil 24,4g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Kartoffelchips, Mediterran von Heimatgut mit 3,7g 1,8 mal so hoch wie bei BIO Linsen Chips, Rosmarin von Heimatgut. Bei BIO Linsen Chips, Rosmarin von Heimatgut liegt der Wert bei 2,1g, also 43% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Kartoffelchips, Mediterran von Heimatgut 2g Salz. Rechts erhälst du von BIO Linsen Chips, Rosmarin von Heimatgut Salz in der Menge von 2,1g.
Kartoffelchips, Mediterran von Heimatgut beinhaltet 4g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,1 mal so hoch. Bei BIO Linsen Chips, Rosmarin von Heimatgut liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 3,8g.
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