Vergleich: Kartoffelchips, Paprika (Heimatgut) vs. Salzstangen, mit Meersalz (Hammermühle)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kartoffelchips, Paprika von Heimatgut und Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 537 | kcal |
| Brennwert: | 2.249 | kJ |
| Protein: | 5 | g |
| Kohlenhydrate: | 46 | g |
| - davon Zucker: | 2,5 | g |
| Fett: | 38 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,5 | g |
| Ballaststoffe: | 4 | g |
| Salz: | 2 | g |
| Natrium: | 0,79 | g |
| 31% weniger Kalorien |
| 60% weniger Protein |
| 35% weniger Kohlenhydrate |
| 77% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 372 | kcal |
| Brennwert: | 1.558 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 71 | g |
| - davon Zucker: | 8,2 | g |
| Fett: | 8,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,9 | g |
| Ballaststoffe: | 1,5 | g |
| Salz: | 4,1 | g |
| Natrium: | 1,61 | g |
| Kalorien | 537 | kcal | -31% | 372 | kcal |
| Brennwert | 2.249 | kJ | 1.558 | kJ | |
| Protein | 5 | g | -60% | 2 | g |
| Kohlenhydrate | 46 | g | -35% | 71 | g |
| - davon Zucker | 2,5 | g | 8,2 | g | |
| Fett | 38 | g | -77% | 8,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,5 | g | 0,9 | g | |
| Ballaststoffe | 4 | g | 1,5 | g | |
| Salz | 2 | g | 4,1 | g | |
| Natrium | 0,79 | g | 1,61 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kartoffelchips, Paprika von Heimatgut und die Nährwerte von Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kartoffelchips, Paprika von Heimatgut und 100g Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Kartoffelchips, Paprika von Heimatgut 44% mehr Energie als Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle. Das ist 1,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Kartoffelchips, Paprika von Heimatgut 537kcal und bei Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle 372kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.249kJ und 1.558kJ.
Mit 5g Protein ist Kartoffelchips, Paprika von Heimatgut zu 150% proteinhaltiger. Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle liefert dir mit 60% weniger nur 2g.
Bei 46g ist Kartoffelchips, Paprika von Heimatgut zu 35% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle is mit 71g ausgerüstet, was 35% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle mit 8,2g zu 70% unter dem von Kartoffelchips, Paprika von Heimatgut. Somit beinhaltet Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle 3,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 38g Bestandteil von Kartoffelchips, Paprika von Heimatgut. Das sind 342% mehr als bei Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle. Hier beträgt der Anteil 8,6g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Kartoffelchips, Paprika von Heimatgut mit 3,5g 3,9 mal so hoch wie bei Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle. Bei Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle liegt der Wert bei 0,9g, also 74% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Kartoffelchips, Paprika von Heimatgut 2g Salz. Rechts erhälst du von Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle Salz in der Menge von 4,1g.
Kartoffelchips, Paprika von Heimatgut beinhaltet 4g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 2,7 mal so hoch. Bei Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1,5g.
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