Vergleich: Salzstangen, mit Meersalz (Hammermühle) vs. Kartoffelchips, Paprika (Heimatgut)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle und Kartoffelchips, Paprika von Heimatgut im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 372 | kcal |
| Brennwert: | 1.558 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 71 | g |
| - davon Zucker: | 8,2 | g |
| Fett: | 8,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,9 | g |
| Ballaststoffe: | 1,5 | g |
| Salz: | 4,1 | g |
| Natrium: | 1,61 | g |
| 31% weniger Kalorien |
| 60% weniger Protein |
| 35% weniger Kohlenhydrate |
| 77% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 537 | kcal |
| Brennwert: | 2.249 | kJ |
| Protein: | 5 | g |
| Kohlenhydrate: | 46 | g |
| - davon Zucker: | 2,5 | g |
| Fett: | 38 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,5 | g |
| Ballaststoffe: | 4 | g |
| Salz: | 2 | g |
| Natrium: | 0,79 | g |
| Kalorien | 372 | kcal | -31% | 537 | kcal |
| Brennwert | 1.558 | kJ | 2.249 | kJ | |
| Protein | 2 | g | -60% | 5 | g |
| Kohlenhydrate | 71 | g | -35% | 46 | g |
| - davon Zucker | 8,2 | g | 2,5 | g | |
| Fett | 8,6 | g | -77% | 38 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 | g | 3,5 | g | |
| Ballaststoffe | 1,5 | g | 4 | g | |
| Salz | 4,1 | g | 2 | g | |
| Natrium | 1,61 | g | 0,79 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle und die Nährwerte von Kartoffelchips, Paprika von Heimatgut. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle und 100g Kartoffelchips, Paprika von Heimatgut. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle 31% weniger Energie als Kartoffelchips, Paprika von Heimatgut. Damit gibt Kartoffelchips, Paprika von Heimatgut 1,4 mal so viele Kalorien wie Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle. In Zahlen sind das bei Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle 372kcal und bei Kartoffelchips, Paprika von Heimatgut 537kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.558kJ und 2.249kJ.
Mit 2g Protein ist Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle zu 60% proteinarmer. Kartoffelchips, Paprika von Heimatgut liefert dir 5g Protein. Das entpsicht einem zu 150% höheren Proteingehalt.
Bei 71g ist Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle zu 54% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kartoffelchips, Paprika von Heimatgut mit 46g.
Mit 8,2g wird dir bei Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle 3,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 228% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle mit 8,6g geringer. 38g sind bei Kartoffelchips, Paprika von Heimatgut Fett. Damit ist Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle zu 77% fettarmer als Kartoffelchips, Paprika von Heimatgut.
Bei Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle sind 0,9g gesättigte Fettsäuren. Das sind 74% mehr als bei Kartoffelchips, Paprika von Heimatgut. Dort liegt der Wert bei 3,5g, also 3,9 mal so hoch.
Rechts werden dir von Kartoffelchips, Paprika von Heimatgut 2g Salz geliefert. Bei Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle beträgt der Salzgehalt 4,1g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle mit 1,5g schlechter ab. Damit werden 63% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Kartoffelchips, Paprika von Heimatgut. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 4g.
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