Vergleich: Milder Skyr, Natur (Exquisa) vs. Big Mac (McDonald's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Milder Skyr, Natur von Exquisa und Big Mac von McDonald's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 64 | kcal |
| Brennwert: | 270 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,08 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| 72% weniger Kalorien |
| 8% weniger Protein |
| 79% weniger Kohlenhydrate |
| 98% weniger Fett |
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 231 | kcal |
| Brennwert: | 966 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 19 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 12 | g |
| Salz: | 1 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| Kalorien | 64 | kcal | -72% | 231 | kcal |
| Brennwert | 270 | kJ | 966 | kJ | |
| Protein | 11 | g | -8% | 12 | g |
| Kohlenhydrate | 4 | g | -79% | 19 | g |
| - davon Zucker | 4 | g | 4 | g | |
| Fett | 0,2 | g | -98% | 12 | g |
| Salz | 0,08 | g | 1 | g | |
| Natrium | 0,03 | g | 0,39 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Milder Skyr, Natur von Exquisa und die Nährwerte von Big Mac von McDonald's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Milder Skyr, Natur von Exquisa und 100g Big Mac von McDonald's. Milder Skyr, Natur von Exquisa gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Big Mac von McDonald's gehört der Nahrungsmittelgruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Milder Skyr, Natur von Exquisa 72% weniger Energie als Big Mac von McDonald's. Damit gibt Big Mac von McDonald's 3,6 mal so viele Kalorien wie Milder Skyr, Natur von Exquisa. In Zahlen sind das bei Milder Skyr, Natur von Exquisa 64kcal und bei Big Mac von McDonald's 231kcal. Das entspricht einem Brennwert von 270kJ und 966kJ.
Mit 11g Protein ist Milder Skyr, Natur von Exquisa zu 8% proteinarmer. Big Mac von McDonald's liefert dir 12g Protein. Das entpsicht einem zu 9% höheren Proteingehalt.
Bei 4g ist Milder Skyr, Natur von Exquisa zu 79% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Big Mac von McDonald's is mit 19g ausgerüstet, was 79% weniger entspricht.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Der Anteil von Fett ist bei Milder Skyr, Natur von Exquisa mit 0,2g geringer. 12g sind bei Big Mac von McDonald's Fett. Damit ist Milder Skyr, Natur von Exquisa zu 98% fettarmer als Big Mac von McDonald's.
Auf der linken Seite liefert dir Milder Skyr, Natur von Exquisa 0,08g Salz. Rechts erhälst du von Big Mac von McDonald's Salz in der Menge von 1g.
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