Vergleich: Milder Skyr, Natur (Exquisa) vs. Wildlachs, Atlantik
Gegenüberstellung der Nährwerte
Milder Skyr, Natur von Exquisa und Wildlachs, Atlantik im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 64 | kcal |
| Brennwert: | 270 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,08 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| 55% weniger Kalorien |
| 45% weniger Protein |
| 97% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 142 | kcal |
| Brennwert: | 594 | kJ |
| Protein: | 19,84 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 6,34 | g |
| Salz: | 0,11 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| Kalorien | 64 | kcal | -55% | 142 | kcal |
| Brennwert | 270 | kJ | 594 | kJ | |
| Protein | 11 | g | -45% | 19,84 | g |
| Kohlenhydrate | 4 | g | 0 | g | |
| Fett | 0,2 | g | -97% | 6,34 | g |
| Salz | 0,08 | g | 0,11 | g | |
| Natrium | 0,03 | g | 0,04 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Milder Skyr, Natur von Exquisa und die Nährwerte von Wildlachs, Atlantik. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Milder Skyr, Natur von Exquisa und 100g Wildlachs, Atlantik. Milder Skyr, Natur von Exquisa gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Wildlachs, Atlantik gehört der Nahrungsmittelgruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Milder Skyr, Natur von Exquisa 55% weniger Energie als Wildlachs, Atlantik. Damit gibt Wildlachs, Atlantik 2,2 mal so viele Kalorien wie Milder Skyr, Natur von Exquisa. In Zahlen sind das bei Milder Skyr, Natur von Exquisa 64kcal und bei Wildlachs, Atlantik 142kcal. Das entspricht einem Brennwert von 270kJ und 594kJ.
Mit 11g Protein ist Milder Skyr, Natur von Exquisa zu 45% proteinarmer. Wildlachs, Atlantik liefert dir 19,84g Protein. Das entpsicht einem zu 80% höheren Proteingehalt.
Bei 4g ist Milder Skyr, Natur von Exquisa zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Wildlachs, Atlantik mit 0g.
Der Anteil von Fett ist bei Milder Skyr, Natur von Exquisa mit 0,2g geringer. 6,34g sind bei Wildlachs, Atlantik Fett. Damit ist Milder Skyr, Natur von Exquisa zu 97% fettarmer als Wildlachs, Atlantik.
Auf der linken Seite liefert dir Milder Skyr, Natur von Exquisa 0,08g Salz. Rechts erhälst du von Wildlachs, Atlantik Salz in der Menge von 0,11g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren