Vergleich: liebevolle Handwerkskunst, rote Linsen & Kokos (tegut vom Feinsten) vs. Rote Linsen (enerBiO)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Liebevolle Handwerkskunst, rote Linsen & Kokos von tegut vom Feinsten und Rote Linsen von enerBiO im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 98 | kcal |
| Brennwert: | 411 | kJ |
| Protein: | 3,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 10,4 | g |
| - davon Zucker: | 4,1 | g |
| Fett: | 4,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,5 | g |
| Salz: | 1,12 | g |
| Natrium: | 0,44 | g |
| 73% weniger Kalorien |
| 87% weniger Protein |
| 81% weniger Kohlenhydrate |
| 40% weniger Fett |
von enerBiO
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 362 | kcal |
| Brennwert: | 1.516 | kJ |
| Protein: | 27,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 54,9 | g |
| - davon Zucker: | 2,3 | g |
| Fett: | 2,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,6 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 98 | kcal | -73% | 362 | kcal |
| Brennwert | 411 | kJ | 1.516 | kJ | |
| Protein | 3,6 | g | -87% | 27,2 | g |
| Kohlenhydrate | 10,4 | g | -81% | 54,9 | g |
| - davon Zucker | 4,1 | g | 2,3 | g | |
| Fett | 4,3 | g | -40% | 2,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,5 | g | 0,6 | g | |
| Salz | 1,12 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,44 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von liebevolle Handwerkskunst, rote Linsen & Kokos von tegut vom Feinsten und die Nährwerte von Rote Linsen von enerBiO. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml liebevolle Handwerkskunst, rote Linsen & Kokos von tegut vom Feinsten und 100g Rote Linsen von enerBiO. Liebevolle Handwerkskunst, rote Linsen & Kokos von tegut vom Feinsten gehört zur Gruppe Suppe und Rote Linsen von enerBiO gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert liebevolle Handwerkskunst, rote Linsen & Kokos von tegut vom Feinsten 73% weniger Energie als Rote Linsen von enerBiO. Damit gibt Rote Linsen von enerBiO 3,7 mal so viele Kalorien wie liebevolle Handwerkskunst, rote Linsen & Kokos von tegut vom Feinsten. In Zahlen sind das bei liebevolle Handwerkskunst, rote Linsen & Kokos von tegut vom Feinsten 98kcal und bei Rote Linsen von enerBiO 362kcal. Das entspricht einem Brennwert von 411kJ und 1.516kJ.
Mit 3,6g Protein ist liebevolle Handwerkskunst, rote Linsen & Kokos von tegut vom Feinsten zu 87% proteinarmer. Rote Linsen von enerBiO liefert dir 27,2g Protein. Das entpsicht einem zu 656% höheren Proteingehalt.
Bei 10,4g ist liebevolle Handwerkskunst, rote Linsen & Kokos von tegut vom Feinsten zu 81% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Rote Linsen von enerBiO is mit 54,9g ausgerüstet, was 81% weniger entspricht.
Mit 4,1g wird dir bei liebevolle Handwerkskunst, rote Linsen & Kokos von tegut vom Feinsten 1,8 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 78% mehr.
Fett ist mit 4,3g Bestandteil von liebevolle Handwerkskunst, rote Linsen & Kokos von tegut vom Feinsten. Das sind 65% mehr als bei Rote Linsen von enerBiO. Hier beträgt der Anteil 2,6g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei liebevolle Handwerkskunst, rote Linsen & Kokos von tegut vom Feinsten mit 3,5g 5,8 mal so hoch wie bei Rote Linsen von enerBiO. Bei Rote Linsen von enerBiO liegt der Wert bei 0,6g, also 83% geringer.
Rechts werden dir von Rote Linsen von enerBiO 0,03g Salz geliefert. Bei liebevolle Handwerkskunst, rote Linsen & Kokos von tegut vom Feinsten beträgt der Salzgehalt 1,12g.
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