Vergleich: Pflanzenmargarine (Jeden Tag) vs. Butter, ungesalzen
Gegenüberstellung der Nährwerte
Pflanzenmargarine von Jeden Tag und Butter, ungesalzen im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 720 | kcal |
| Brennwert: | 3.015 | kJ |
| Protein: | 0,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 80 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 21 | g |
| Salz: | 0,3 | g |
| Natrium: | 0,12 | g |
| 41% weniger Protein |
| 88% weniger Kohlenhydrate |
| 1% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 717 | kcal |
| Brennwert: | 2.999 | kJ |
| Protein: | 0,85 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,06 | g |
| - davon Zucker: | 0,06 | g |
| Fett: | 81,11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 50,49 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 720 | kcal | 717 | kcal | |
| Brennwert | 3.015 | kJ | 2.999 | kJ | |
| Protein | 0,5 | g | -41% | 0,85 | g |
| Kohlenhydrate | 0,5 | g | -88% | 0,06 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 0,06 | g | |
| Fett | 80 | g | -1% | 81,11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 21 | g | 50,49 | g | |
| Salz | 0,3 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,12 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Pflanzenmargarine von Jeden Tag und die Nährwerte von Butter, ungesalzen. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Pflanzenmargarine von Jeden Tag und 100g Butter, ungesalzen. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Öl, Fett, Butter.
Im Vergleich liefert Pflanzenmargarine von Jeden Tag 0% mehr Energie als Butter, ungesalzen. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Pflanzenmargarine von Jeden Tag 720kcal und bei Butter, ungesalzen 717kcal. Das entspricht einem Brennwert von 3.015kJ und 2.999kJ.
Mit 0,5g Protein ist Pflanzenmargarine von Jeden Tag zu 41% proteinarmer. Butter, ungesalzen liefert dir 0,85g Protein. Das entpsicht einem zu 70% höheren Proteingehalt.
Bei 0,5g ist Pflanzenmargarine von Jeden Tag zu 733% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Butter, ungesalzen mit 0,06g.
Mit 0,5g wird dir bei Pflanzenmargarine von Jeden Tag 8,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 733% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Pflanzenmargarine von Jeden Tag mit 80g geringer. 81,11g sind bei Butter, ungesalzen Fett. Damit ist Pflanzenmargarine von Jeden Tag zu 1% fettarmer als Butter, ungesalzen.
Bei Pflanzenmargarine von Jeden Tag sind 21g gesättigte Fettsäuren. Das sind 58% mehr als bei Butter, ungesalzen. Dort liegt der Wert bei 50,49g, also 2,4 mal so hoch.
Rechts werden dir von Butter, ungesalzen 0,03g Salz geliefert. Bei Pflanzenmargarine von Jeden Tag beträgt der Salzgehalt 0,3g.
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