Vergleich: Vollkornbrötchen (Bäcker) vs. Laugenstange (Bäckerei Oebel)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Vollkornbrötchen von Bäcker und Laugenstange von Bäckerei Oebel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Bäcker
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 230 | kcal |
| Brennwert: | 959 | kJ |
| Protein: | 8,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 42,4 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| 17% weniger Protein |
| 8% weniger Kohlenhydrate |
von Bäckerei Oebel
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 228 | kcal |
| Brennwert: | 995 | kJ |
| Protein: | 6,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 46 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| Kalorien | 230 | kcal | 228 | kcal | |
| Brennwert | 959 | kJ | 995 | kJ | |
| Protein | 8,3 | g | -17% | 6,9 | g |
| Kohlenhydrate | 42,4 | g | -8% | 46 | g |
| - davon Zucker | 1,1 | g | 0,3 | g | |
| Fett | 1,5 | g | 1,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Vollkornbrötchen von Bäcker und die Nährwerte von Laugenstange von Bäckerei Oebel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Vollkornbrötchen von Bäcker und 100g Laugenstange von Bäckerei Oebel. Vollkornbrötchen von Bäcker gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Laugenstange von Bäckerei Oebel gehört der Nahrungsmittelgruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen.
Im Vergleich liefert Vollkornbrötchen von Bäcker 1% mehr Energie als Laugenstange von Bäckerei Oebel. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Vollkornbrötchen von Bäcker 230kcal und bei Laugenstange von Bäckerei Oebel 228kcal. Das entspricht einem Brennwert von 959kJ und 995kJ.
Mit 8,3g Protein ist Vollkornbrötchen von Bäcker zu 20% proteinhaltiger. Laugenstange von Bäckerei Oebel liefert dir mit 17% weniger nur 6,9g.
Bei 42,4g ist Vollkornbrötchen von Bäcker zu 8% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Laugenstange von Bäckerei Oebel is mit 46g ausgerüstet, was 8% weniger entspricht.
Mit 1,1g wird dir bei Vollkornbrötchen von Bäcker 3,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 267% mehr.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Vollkornbrötchen von Bäcker sowie Laugenstange von Bäckerei Oebel entspricht dieser 1,5g.
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