Vergleich: Eier Mie Nudeln, mit Ei (Bamboo Garden) vs. Basmati, Reis (Rapunzel)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Eier Mie Nudeln, mit Ei von Bamboo Garden und Basmati, Reis von Rapunzel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 358 | kcal |
| Brennwert: | 1.517 | kJ |
| Protein: | 12,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 69 | g |
| Fett: | 3 | g |
| 1% weniger Kalorien |
| 26% weniger Protein |
| 12% weniger Kohlenhydrate |
| 60% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 363 | kcal |
| Brennwert: | 1.520 | kJ |
| Protein: | 9,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 78 | g |
| Fett: | 1,2 | g |
| Kalorien | 358 | kcal | -1% | 363 | kcal |
| Brennwert | 1.517 | kJ | 1.520 | kJ | |
| Protein | 12,5 | g | -26% | 9,3 | g |
| Kohlenhydrate | 69 | g | -12% | 78 | g |
| Fett | 3 | g | -60% | 1,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Eier Mie Nudeln, mit Ei von Bamboo Garden und die Nährwerte von Basmati, Reis von Rapunzel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Eier Mie Nudeln, mit Ei von Bamboo Garden und 100g Basmati, Reis von Rapunzel. Eier Mie Nudeln, mit Ei von Bamboo Garden gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Basmati, Reis von Rapunzel gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Eier Mie Nudeln, mit Ei von Bamboo Garden 1% weniger Energie als Basmati, Reis von Rapunzel. Damit gibt Basmati, Reis von Rapunzel 1 mal so viele Kalorien wie Eier Mie Nudeln, mit Ei von Bamboo Garden. In Zahlen sind das bei Eier Mie Nudeln, mit Ei von Bamboo Garden 358kcal und bei Basmati, Reis von Rapunzel 363kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.517kJ und 1.520kJ.
Mit 12,5g Protein ist Eier Mie Nudeln, mit Ei von Bamboo Garden zu 34% proteinhaltiger. Basmati, Reis von Rapunzel liefert dir mit 26% weniger nur 9,3g.
Bei 69g ist Eier Mie Nudeln, mit Ei von Bamboo Garden zu 12% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Basmati, Reis von Rapunzel is mit 78g ausgerüstet, was 12% weniger entspricht.
Fett ist mit 3g Bestandteil von Eier Mie Nudeln, mit Ei von Bamboo Garden. Das sind 150% mehr als bei Basmati, Reis von Rapunzel. Hier beträgt der Anteil 1,2g.
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