Vergleich: Biscotti, Pannocchie (Barilla Mulino Bianco) vs. Avocado
Gegenüberstellung der Nährwerte
Biscotti, Pannocchie von Barilla Mulino Bianco und Avocado im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 470 | kcal |
| Brennwert: | 1.976 | kJ |
| Protein: | 7,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 69,7 | g |
| - davon Zucker: | 17 | g |
| Fett: | 17,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 9,7 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 2,35 | g |
| Natrium: | 0,93 | g |
| 66% weniger Kalorien |
| 73% weniger Protein |
| 88% weniger Kohlenhydrate |
| 16% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 160 | kcal |
| Brennwert: | 670 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 8,53 | g |
| - davon Zucker: | 0,66 | g |
| Fett: | 14,66 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,13 | g |
| Ballaststoffe: | 6,7 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 470 | kcal | -66% | 160 | kcal |
| Brennwert | 1.976 | kJ | 670 | kJ | |
| Protein | 7,5 | g | -73% | 2 | g |
| Kohlenhydrate | 69,7 | g | -88% | 8,53 | g |
| - davon Zucker | 17 | g | 0,66 | g | |
| Fett | 17,5 | g | -16% | 14,66 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 9,7 | g | 2,13 | g | |
| Ballaststoffe | 2 | g | 6,7 | g | |
| Salz | 2,35 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,93 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Biscotti, Pannocchie von Barilla Mulino Bianco und die Nährwerte von Avocado. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Biscotti, Pannocchie von Barilla Mulino Bianco und 100g Avocado. Biscotti, Pannocchie von Barilla Mulino Bianco gehört zur Gruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen und Avocado gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Biscotti, Pannocchie von Barilla Mulino Bianco 194% mehr Energie als Avocado. Das ist 2,9 mal so viel. In Zahlen sind das bei Biscotti, Pannocchie von Barilla Mulino Bianco 470kcal und bei Avocado 160kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.976kJ und 670kJ.
Mit 7,5g Protein ist Biscotti, Pannocchie von Barilla Mulino Bianco zu 275% proteinhaltiger. Avocado liefert dir mit 73% weniger nur 2g.
Bei 69,7g ist Biscotti, Pannocchie von Barilla Mulino Bianco zu 717% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Avocado mit 8,53g.
Mit 17g wird dir bei Biscotti, Pannocchie von Barilla Mulino Bianco 25,8 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 2476% mehr.
Fett ist mit 17,5g Bestandteil von Biscotti, Pannocchie von Barilla Mulino Bianco. Das sind 19% mehr als bei Avocado. Hier beträgt der Anteil 14,66g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Biscotti, Pannocchie von Barilla Mulino Bianco mit 9,7g 4,6 mal so hoch wie bei Avocado. Bei Avocado liegt der Wert bei 2,13g, also 78% geringer.
Rechts werden dir von Avocado 0g Salz geliefert. Bei Biscotti, Pannocchie von Barilla Mulino Bianco beträgt der Salzgehalt 2,35g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Biscotti, Pannocchie von Barilla Mulino Bianco mit 2g schlechter ab. Damit werden 70% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Avocado. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 6,7g.
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