Vergleich: Magerquark (Bio (Aldi)) vs. Ice Cream American Style, Cookies & Cream (K-Classic)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Magerquark von Bio (Aldi) und Ice Cream American Style, Cookies & Cream von K-Classic im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Bio (Aldi)
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 67 | kcal |
| Brennwert: | 279 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,9 | g |
| - davon Zucker: | 3,9 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 76% weniger Kalorien |
| 66% weniger Protein |
| 84% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 274 | kcal |
| Brennwert: | 1.141 | kJ |
| Protein: | 4,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 24,6 | g |
| - davon Zucker: | 22,7 | g |
| Fett: | 17,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 11,5 | g |
| Ballaststoffe: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,18 | g |
| Natrium: | 0,07 | g |
| Kalorien | 67 | kcal | -76% | 274 | kcal |
| Brennwert | 279 | kJ | 1.141 | kJ | |
| Protein | 12 | g | -66% | 4,1 | g |
| Kohlenhydrate | 3,9 | g | -84% | 24,6 | g |
| - davon Zucker | 3,9 | g | 22,7 | g | |
| Fett | 0,2 | g | -99% | 17,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 11,5 | g | |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0,2 | g | |
| Salz | 0,1 | g | 0,18 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0,07 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Magerquark von Bio (Aldi) und die Nährwerte von Ice Cream American Style, Cookies & Cream von K-Classic. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Magerquark von Bio (Aldi) und 100g Ice Cream American Style, Cookies & Cream von K-Classic. Magerquark von Bio (Aldi) gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Ice Cream American Style, Cookies & Cream von K-Classic gehört der Nahrungsmittelgruppe Eis, Eisprodukt.
Im Vergleich liefert Magerquark von Bio (Aldi) 76% weniger Energie als Ice Cream American Style, Cookies & Cream von K-Classic. Damit gibt Ice Cream American Style, Cookies & Cream von K-Classic 4,1 mal so viele Kalorien wie Magerquark von Bio (Aldi). In Zahlen sind das bei Magerquark von Bio (Aldi) 67kcal und bei Ice Cream American Style, Cookies & Cream von K-Classic 274kcal. Das entspricht einem Brennwert von 279kJ und 1.141kJ.
Mit 12g Protein ist Magerquark von Bio (Aldi) zu 193% proteinhaltiger. Ice Cream American Style, Cookies & Cream von K-Classic liefert dir mit 66% weniger nur 4,1g.
Bei 3,9g ist Magerquark von Bio (Aldi) zu 84% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Ice Cream American Style, Cookies & Cream von K-Classic is mit 24,6g ausgerüstet, was 84% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Ice Cream American Style, Cookies & Cream von K-Classic mit 22,7g zu 83% unter dem von Magerquark von Bio (Aldi). Somit beinhaltet Ice Cream American Style, Cookies & Cream von K-Classic 5,8 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Magerquark von Bio (Aldi) mit 0,2g geringer. 17,6g sind bei Ice Cream American Style, Cookies & Cream von K-Classic Fett. Damit ist Magerquark von Bio (Aldi) zu 99% fettarmer als Ice Cream American Style, Cookies & Cream von K-Classic.
Bei Magerquark von Bio (Aldi) sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 99% mehr als bei Ice Cream American Style, Cookies & Cream von K-Classic. Dort liegt der Wert bei 11,5g, also 115 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Magerquark von Bio (Aldi) 0,1g Salz. Rechts erhälst du von Ice Cream American Style, Cookies & Cream von K-Classic Salz in der Menge von 0,18g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Magerquark von Bio (Aldi) mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Ice Cream American Style, Cookies & Cream von K-Classic. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 0,2g.
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