Vergleich: Bio Salami, luftgetrocknet (Börner Eisenacher) vs. Coppa di Parma (tegut vom Feinsten)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Salami, luftgetrocknet von Börner Eisenacher und Coppa di Parma von tegut vom Feinsten im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 373 | kcal |
| Brennwert: | 1.547 | kJ |
| Protein: | 24,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 30 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 12 | g |
| Salz: | 4,57 | g |
| Natrium: | 1,8 | g |
| 13% weniger Kalorien |
| 9% weniger Protein |
| 20% weniger Fett |
von tegut vom Feinsten
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 326 | kcal |
| Brennwert: | 1.365 | kJ |
| Protein: | 27 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,9 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 24 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 9,1 | g |
| Salz: | 4,9 | g |
| Natrium: | 1,93 | g |
| Kalorien | 373 | kcal | -13% | 326 | kcal |
| Brennwert | 1.547 | kJ | 1.365 | kJ | |
| Protein | 24,5 | g | -9% | 27 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | 0,9 | g | |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 30 | g | -20% | 24 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 12 | g | 9,1 | g | |
| Salz | 4,57 | g | 4,9 | g | |
| Natrium | 1,8 | g | 1,93 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Salami, luftgetrocknet von Börner Eisenacher und die Nährwerte von Coppa di Parma von tegut vom Feinsten. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio Salami, luftgetrocknet von Börner Eisenacher und 100g Coppa di Parma von tegut vom Feinsten. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Bio Salami, luftgetrocknet von Börner Eisenacher 14% mehr Energie als Coppa di Parma von tegut vom Feinsten. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bio Salami, luftgetrocknet von Börner Eisenacher 373kcal und bei Coppa di Parma von tegut vom Feinsten 326kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.547kJ und 1.365kJ.
Mit 24,5g Protein ist Bio Salami, luftgetrocknet von Börner Eisenacher zu 9% proteinarmer. Coppa di Parma von tegut vom Feinsten liefert dir 27g Protein. Das entpsicht einem zu 10% höheren Proteingehalt.
Bei 1g ist Bio Salami, luftgetrocknet von Börner Eisenacher zu 11% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Coppa di Parma von tegut vom Feinsten mit 0,9g.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Fett ist mit 30g Bestandteil von Bio Salami, luftgetrocknet von Börner Eisenacher. Das sind 25% mehr als bei Coppa di Parma von tegut vom Feinsten. Hier beträgt der Anteil 24g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Bio Salami, luftgetrocknet von Börner Eisenacher mit 12g 1,3 mal so hoch wie bei Coppa di Parma von tegut vom Feinsten. Bei Coppa di Parma von tegut vom Feinsten liegt der Wert bei 9,1g, also 24% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Bio Salami, luftgetrocknet von Börner Eisenacher 4,57g Salz. Rechts erhälst du von Coppa di Parma von tegut vom Feinsten Salz in der Menge von 4,9g.
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