Vergleich: KING Wings vs. KING Nuggets (Burger King)
Gegenüberstellung der Nährwerte
KING Wings von Burger King und KING Nuggets von Burger King im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Burger King
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 221 | kcal |
| Brennwert: | 922 | kJ |
| Protein: | 21,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 13,47 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4,1 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 6,7 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 2,9 | g |
| Ballaststoffe: | 0,5 | g |
| Salz: | 2,03 | g |
| Natrium: | 0,8 | g |
| 10% weniger Kalorien |
| 38% weniger Protein |
| 87% weniger Kohlenhydrate |
| 8% weniger Fett |
von Burger King
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 246 | kcal |
| Brennwert: | 1.030 | kJ |
| Protein: | 13,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 19,4 | g |
| - davon Zucker: | 0,8 | g |
| Fett: | 12,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,6 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 6,3 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 2,6 | g |
| Ballaststoffe: | 1,2 | g |
| Salz: | 1,4 | g |
| Natrium: | 0,55 | g |
| Kalorien | 221 | kcal | -10% | 246 | kcal |
| Brennwert | 922 | kJ | 1.030 | kJ | |
| Protein | 21,8 | g | -38% | 13,6 | g |
| Kohlenhydrate | 2,6 | g | -87% | 19,4 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 0,8 | g | |
| Fett | 13,47 | g | -8% | 12,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 4,1 | g | 3,6 | g | |
| - davon einfach ungesättigte | 6,7 | g | 6,3 | g | |
| - davon mehrfach ungesättigte | 2,9 | g | 2,6 | g | |
| Ballaststoffe | 0,5 | g | 1,2 | g | |
| Salz | 2,03 | g | 1,4 | g | |
| Natrium | 0,8 | g | 0,55 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von KING Wings von Burger King und die Nährwerte von KING Nuggets von Burger King. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g KING Wings von Burger King und 100g KING Nuggets von Burger King. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert KING Wings von Burger King 10% weniger Energie als KING Nuggets von Burger King. Damit gibt KING Nuggets von Burger King 1,1 mal so viele Kalorien wie KING Wings von Burger King. In Zahlen sind das bei KING Wings von Burger King 221kcal und bei KING Nuggets von Burger King 246kcal. Das entspricht einem Brennwert von 922kJ und 1.030kJ.
Mit 21,8g Protein ist KING Wings von Burger King zu 60% proteinhaltiger. KING Nuggets von Burger King liefert dir mit 38% weniger nur 13,6g.
Bei 2,6g ist KING Wings von Burger King zu 87% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. KING Nuggets von Burger King is mit 19,4g ausgerüstet, was 87% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei KING Nuggets von Burger King mit 0,8g zu 38% unter dem von KING Wings von Burger King. Somit beinhaltet KING Nuggets von Burger King 1,6 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 13,47g Bestandteil von KING Wings von Burger King. Das sind 9% mehr als bei KING Nuggets von Burger King. Hier beträgt der Anteil 12,4g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei KING Wings von Burger King mit 4,1g 1,1 mal so hoch wie bei KING Nuggets von Burger King. Bei KING Nuggets von Burger King liegt der Wert bei 3,6g, also 12% geringer.
Rechts werden dir von KING Nuggets von Burger King 1,4g Salz geliefert. Bei KING Wings von Burger King beträgt der Salzgehalt 2,03g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet KING Wings von Burger King mit 0,5g schlechter ab. Damit werden 58% weniger Ballaststoffe geliefert als bei KING Nuggets von Burger King. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 1,2g.
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