Vergleich: Reiswaffeln, mit Meersalz (byodo) vs. Apfel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Reiswaffeln, mit Meersalz von byodo und Apfel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 391 | kcal |
| Brennwert: | 1.659 | kJ |
| Protein: | 7,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 83,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 2,2 | g |
| 86% weniger Kalorien |
| 96% weniger Protein |
| 86% weniger Kohlenhydrate |
| 95% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 54 | kcal |
| Brennwert: | 227 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,4 | g |
| - davon Zucker: | 10,3 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Kalorien | 391 | kcal | -86% | 54 | kcal |
| Brennwert | 1.659 | kJ | 227 | kJ | |
| Protein | 7,8 | g | -96% | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate | 83,6 | g | -86% | 11,4 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 10,3 | g | |
| Fett | 2,2 | g | -95% | 0,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Reiswaffeln, mit Meersalz von byodo und die Nährwerte von Apfel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Reiswaffeln, mit Meersalz von byodo und 100g Apfel. Reiswaffeln, mit Meersalz von byodo gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Apfel gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Reiswaffeln, mit Meersalz von byodo 624% mehr Energie als Apfel. Das ist 7,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Reiswaffeln, mit Meersalz von byodo 391kcal und bei Apfel 54kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.659kJ und 227kJ.
Mit 7,8g Protein ist Reiswaffeln, mit Meersalz von byodo zu 2500% proteinhaltiger. Apfel liefert dir mit 96% weniger nur 0,3g.
Bei 83,6g ist Reiswaffeln, mit Meersalz von byodo zu 633% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Apfel mit 11,4g.
Der Zuckergehalt liegt bei Apfel mit 10,3g zu 95% unter dem von Reiswaffeln, mit Meersalz von byodo. Somit beinhaltet Apfel 20,6 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 2,2g Bestandteil von Reiswaffeln, mit Meersalz von byodo. Das sind 2100% mehr als bei Apfel. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
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