Vergleich: free, Weiße Schoko (Corny) vs. Banane
Gegenüberstellung der Nährwerte
Free, Weiße Schoko von Corny und Banane im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 333 | kcal |
| Brennwert: | 1.391 | kJ |
| Protein: | 7,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 63,5 | g |
| - davon Zucker: | 2,6 | g |
| Fett: | 10,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,3 | g |
| Ballaststoffe: | 5,1 | g |
| Salz: | 0,43 | g |
| Natrium: | 0,17 | g |
| 73% weniger Kalorien |
| 86% weniger Protein |
| 64% weniger Kohlenhydrate |
| 97% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 89 | kcal |
| Brennwert: | 371 | kJ |
| Protein: | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate: | 22,84 | g |
| - davon Zucker: | 12,23 | g |
| Fett: | 0,33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,11 | g |
| Ballaststoffe: | 2,6 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 333 | kcal | -73% | 89 | kcal |
| Brennwert | 1.391 | kJ | 371 | kJ | |
| Protein | 7,8 | g | -86% | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate | 63,5 | g | -64% | 22,84 | g |
| - davon Zucker | 2,6 | g | 12,23 | g | |
| Fett | 10,4 | g | -97% | 0,33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 6,3 | g | 0,11 | g | |
| Ballaststoffe | 5,1 | g | 2,6 | g | |
| Salz | 0,43 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,17 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von free, Weiße Schoko von Corny und die Nährwerte von Banane. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g free, Weiße Schoko von Corny und 100g Banane. Free, Weiße Schoko von Corny gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Banane gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert free, Weiße Schoko von Corny 274% mehr Energie als Banane. Das ist 3,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei free, Weiße Schoko von Corny 333kcal und bei Banane 89kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.391kJ und 371kJ.
Mit 7,8g Protein ist free, Weiße Schoko von Corny zu 616% proteinhaltiger. Banane liefert dir mit 86% weniger nur 1,09g.
Bei 63,5g ist free, Weiße Schoko von Corny zu 178% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Banane mit 22,84g.
Der Zuckergehalt liegt bei Banane mit 12,23g zu 79% unter dem von free, Weiße Schoko von Corny. Somit beinhaltet Banane 4,7 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 10,4g Bestandteil von free, Weiße Schoko von Corny. Das sind 3052% mehr als bei Banane. Hier beträgt der Anteil 0,33g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei free, Weiße Schoko von Corny mit 6,3g 57,3 mal so hoch wie bei Banane. Bei Banane liegt der Wert bei 0,11g, also 98% geringer.
Rechts werden dir von Banane 0g Salz geliefert. Bei free, Weiße Schoko von Corny beträgt der Salzgehalt 0,43g.
Free, Weiße Schoko von Corny beinhaltet 5,1g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 2 mal so hoch. Bei Banane liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 2,6g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren