Vergleich: Salatliebe Joghurtdressing, pur, mit milder Zitrone (Develey) vs. Olivenöl
Gegenüberstellung der Nährwerte
Salatliebe Joghurtdressing, pur, mit milder Zitrone von Develey und Olivenöl im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 115 | kcal |
| Brennwert: | 476 | kJ |
| Fett: | 9,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 2,7 | g |
| Salz: | 2,1 | g |
| Natrium: | 0,83 | g |
| 87% weniger Kalorien |
| 91% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
ml
| Kalorien: | 884 | kcal |
| Brennwert: | 3.700 | kJ |
| Fett: | 100 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 14 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 9 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 115 | kcal | -87% | 884 | kcal |
| Brennwert | 476 | kJ | 3.700 | kJ | |
| Fett | 9,4 | g | -91% | 100 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1 | g | 14 | g | |
| - davon mehrfach ungesättigte | 2,7 | g | 9 | g | |
| Salz | 2,1 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,83 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Salatliebe Joghurtdressing, pur, mit milder Zitrone von Develey und die Nährwerte von Olivenöl. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Salatliebe Joghurtdressing, pur, mit milder Zitrone von Develey und 100ml Olivenöl. Salatliebe Joghurtdressing, pur, mit milder Zitrone von Develey gehört zur Gruppe Soße und Olivenöl gehört der Nahrungsmittelgruppe Öl, Fett, Butter.
Im Vergleich liefert Salatliebe Joghurtdressing, pur, mit milder Zitrone von Develey 87% weniger Energie als Olivenöl. Damit gibt Olivenöl 7,7 mal so viele Kalorien wie Salatliebe Joghurtdressing, pur, mit milder Zitrone von Develey. In Zahlen sind das bei Salatliebe Joghurtdressing, pur, mit milder Zitrone von Develey 115kcal und bei Olivenöl 884kcal. Das entspricht einem Brennwert von 476kJ und 3.700kJ.
Der Anteil von Fett ist bei Salatliebe Joghurtdressing, pur, mit milder Zitrone von Develey mit 9,4g geringer. 100g sind bei Olivenöl Fett. Damit ist Salatliebe Joghurtdressing, pur, mit milder Zitrone von Develey zu 91% fettarmer als Olivenöl.
Bei Salatliebe Joghurtdressing, pur, mit milder Zitrone von Develey sind 1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 93% mehr als bei Olivenöl. Dort liegt der Wert bei 14g, also 14 mal so hoch.
Rechts werden dir von Olivenöl 0g Salz geliefert. Bei Salatliebe Joghurtdressing, pur, mit milder Zitrone von Develey beträgt der Salzgehalt 2,1g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren