Vergleich: Döner, Hähnchenfleisch vs. McChicken, Classic (McDonald's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Döner, Hähnchenfleisch und McChicken, Classic von McDonald's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 142 | kcal |
| Brennwert: | 595 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 18 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 3 | g |
| Ballaststoffe: | 1,6 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 46% weniger Kalorien |
| 8% weniger Protein |
| 36% weniger Kohlenhydrate |
| 73% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 264 | kcal |
| Brennwert: | 1.103 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 28 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 11 | g |
| Ballaststoffe: | 1 | g |
| Salz: | 1,4 | g |
| Natrium: | 0,55 | g |
| Kalorien | 142 | kcal | -46% | 264 | kcal |
| Brennwert | 595 | kJ | 1.103 | kJ | |
| Protein | 11 | g | -8% | 12 | g |
| Kohlenhydrate | 18 | g | -36% | 28 | g |
| - davon Zucker | 0,7 | g | 3 | g | |
| Fett | 3 | g | -73% | 11 | g |
| Ballaststoffe | 1,6 | g | 1 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 1,4 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,55 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Döner, Hähnchenfleisch und die Nährwerte von McChicken, Classic von McDonald's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Döner, Hähnchenfleisch und 100g McChicken, Classic von McDonald's. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Döner, Hähnchenfleisch 46% weniger Energie als McChicken, Classic von McDonald's. Damit gibt McChicken, Classic von McDonald's 1,9 mal so viele Kalorien wie Döner, Hähnchenfleisch. In Zahlen sind das bei Döner, Hähnchenfleisch 142kcal und bei McChicken, Classic von McDonald's 264kcal. Das entspricht einem Brennwert von 595kJ und 1.103kJ.
Mit 11g Protein ist Döner, Hähnchenfleisch zu 8% proteinarmer. McChicken, Classic von McDonald's liefert dir 12g Protein. Das entpsicht einem zu 9% höheren Proteingehalt.
Bei 18g ist Döner, Hähnchenfleisch zu 36% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. McChicken, Classic von McDonald's is mit 28g ausgerüstet, was 36% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei McChicken, Classic von McDonald's mit 3g zu 77% unter dem von Döner, Hähnchenfleisch. Somit beinhaltet McChicken, Classic von McDonald's 4,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Döner, Hähnchenfleisch mit 3g geringer. 11g sind bei McChicken, Classic von McDonald's Fett. Damit ist Döner, Hähnchenfleisch zu 73% fettarmer als McChicken, Classic von McDonald's.
Auf der linken Seite liefert dir Döner, Hähnchenfleisch 0,01g Salz. Rechts erhälst du von McChicken, Classic von McDonald's Salz in der Menge von 1,4g.
Döner, Hähnchenfleisch beinhaltet 1,6g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,6 mal so hoch. Bei McChicken, Classic von McDonald's liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1g.
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