Vergleich: Döner, Hähnchenfleisch vs. Wrap, Hähnchen Swwet Chili (Natsu)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Döner, Hähnchenfleisch und Wrap, Hähnchen Swwet Chili von Natsu im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 142 | kcal |
| Brennwert: | 595 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 18 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 3 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 31% weniger Kalorien |
| 19% weniger Protein |
| 25% weniger Kohlenhydrate |
| 61% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 206 | kcal |
| Brennwert: | 865 | kJ |
| Protein: | 8,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 24 | g |
| - davon Zucker: | 4,8 | g |
| Fett: | 7,6 | g |
| Salz: | 1,3 | g |
| Natrium: | 0,51 | g |
| Kalorien | 142 | kcal | -31% | 206 | kcal |
| Brennwert | 595 | kJ | 865 | kJ | |
| Protein | 11 | g | -19% | 8,9 | g |
| Kohlenhydrate | 18 | g | -25% | 24 | g |
| - davon Zucker | 0,7 | g | 4,8 | g | |
| Fett | 3 | g | -61% | 7,6 | g |
| Salz | 0,01 | g | 1,3 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,51 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Döner, Hähnchenfleisch und die Nährwerte von Wrap, Hähnchen Swwet Chili von Natsu. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Döner, Hähnchenfleisch und 100g Wrap, Hähnchen Swwet Chili von Natsu. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Döner, Hähnchenfleisch 31% weniger Energie als Wrap, Hähnchen Swwet Chili von Natsu. Damit gibt Wrap, Hähnchen Swwet Chili von Natsu 1,5 mal so viele Kalorien wie Döner, Hähnchenfleisch. In Zahlen sind das bei Döner, Hähnchenfleisch 142kcal und bei Wrap, Hähnchen Swwet Chili von Natsu 206kcal. Das entspricht einem Brennwert von 595kJ und 865kJ.
Mit 11g Protein ist Döner, Hähnchenfleisch zu 24% proteinhaltiger. Wrap, Hähnchen Swwet Chili von Natsu liefert dir mit 19% weniger nur 8,9g.
Bei 18g ist Döner, Hähnchenfleisch zu 25% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Wrap, Hähnchen Swwet Chili von Natsu is mit 24g ausgerüstet, was 25% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Wrap, Hähnchen Swwet Chili von Natsu mit 4,8g zu 85% unter dem von Döner, Hähnchenfleisch. Somit beinhaltet Wrap, Hähnchen Swwet Chili von Natsu 6,9 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Döner, Hähnchenfleisch mit 3g geringer. 7,6g sind bei Wrap, Hähnchen Swwet Chili von Natsu Fett. Damit ist Döner, Hähnchenfleisch zu 61% fettarmer als Wrap, Hähnchen Swwet Chili von Natsu.
Auf der linken Seite liefert dir Döner, Hähnchenfleisch 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Wrap, Hähnchen Swwet Chili von Natsu Salz in der Menge von 1,3g.
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