Vergleich: Fladenbrot, Arabisch vs. Salatgurke
Gegenüberstellung der Nährwerte
Fladenbrot, Arabisch und Salatgurke im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 331 | kcal |
| Brennwert: | 1.382 | kJ |
| Protein: | 8,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 67,9 | g |
| Fett: | 1,4 | g |
| 96% weniger Kalorien |
| 91% weniger Protein |
| 97% weniger Kohlenhydrate |
| 93% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 12 | kcal |
| Brennwert: | 50 | kJ |
| Protein: | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,1 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Kalorien | 331 | kcal | -96% | 12 | kcal |
| Brennwert | 1.382 | kJ | 50 | kJ | |
| Protein | 8,1 | g | -91% | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate | 67,9 | g | -97% | 2,1 | g |
| Fett | 1,4 | g | -93% | 0,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Fladenbrot, Arabisch und die Nährwerte von Salatgurke. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Fladenbrot, Arabisch und 100g Salatgurke. Fladenbrot, Arabisch gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Salatgurke gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Fladenbrot, Arabisch 2658% mehr Energie als Salatgurke. Das ist 27,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Fladenbrot, Arabisch 331kcal und bei Salatgurke 12kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.382kJ und 50kJ.
Mit 8,1g Protein ist Fladenbrot, Arabisch zu 1057% proteinhaltiger. Salatgurke liefert dir mit 91% weniger nur 0,7g.
Bei 67,9g ist Fladenbrot, Arabisch zu 3133% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Salatgurke mit 2,1g.
Fett ist mit 1,4g Bestandteil von Fladenbrot, Arabisch. Das sind 1300% mehr als bei Salatgurke. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
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