Vergleich: Gemischter Salat, ohne Dressing vs. Pizza, Salami (Back Factory)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Gemischter Salat, ohne Dressing und Pizza, Salami von Back Factory im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 45 | kcal |
| Brennwert: | 188 | kJ |
| Protein: | 1,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,4 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| 84% weniger Kalorien |
| 86% weniger Protein |
| 80% weniger Kohlenhydrate |
| 97% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 280 | kcal |
| Brennwert: | 1.177 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 32 | g |
| Fett: | 11 | g |
| Kalorien | 45 | kcal | -84% | 280 | kcal |
| Brennwert | 188 | kJ | 1.177 | kJ | |
| Protein | 1,5 | g | -86% | 11 | g |
| Kohlenhydrate | 6,4 | g | -80% | 32 | g |
| Fett | 0,3 | g | -97% | 11 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Gemischter Salat, ohne Dressing und die Nährwerte von Pizza, Salami von Back Factory. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Gemischter Salat, ohne Dressing und 100g Pizza, Salami von Back Factory. Gemischter Salat, ohne Dressing gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Pizza, Salami von Back Factory gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Gemischter Salat, ohne Dressing 84% weniger Energie als Pizza, Salami von Back Factory. Damit gibt Pizza, Salami von Back Factory 6,2 mal so viele Kalorien wie Gemischter Salat, ohne Dressing. In Zahlen sind das bei Gemischter Salat, ohne Dressing 45kcal und bei Pizza, Salami von Back Factory 280kcal. Das entspricht einem Brennwert von 188kJ und 1.177kJ.
Mit 1,5g Protein ist Gemischter Salat, ohne Dressing zu 86% proteinarmer. Pizza, Salami von Back Factory liefert dir 11g Protein. Das entpsicht einem zu 633% höheren Proteingehalt.
Bei 6,4g ist Gemischter Salat, ohne Dressing zu 80% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Pizza, Salami von Back Factory is mit 32g ausgerüstet, was 80% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Gemischter Salat, ohne Dressing mit 0,3g geringer. 11g sind bei Pizza, Salami von Back Factory Fett. Damit ist Gemischter Salat, ohne Dressing zu 97% fettarmer als Pizza, Salami von Back Factory.
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