Vergleich: Apfelmark (Rewe Bio) vs. Apfel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Apfelmark von Rewe Bio und Apfel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 56 | kcal |
| Brennwert: | 235 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,6 | g |
| - davon Zucker: | 11 | g |
| Fett: | 0,4 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 4% weniger Kalorien |
| 2% weniger Kohlenhydrate |
| 75% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 54 | kcal |
| Brennwert: | 227 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,4 | g |
| - davon Zucker: | 10,3 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 56 | kcal | -4% | 54 | kcal |
| Brennwert | 235 | kJ | 227 | kJ | |
| Protein | 0,3 | g | 0,3 | g | |
| Kohlenhydrate | 11,6 | g | -2% | 11,4 | g |
| - davon Zucker | 11 | g | 10,3 | g | |
| Fett | 0,4 | g | -75% | 0,1 | g |
| Salz | 0,01 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Apfelmark von Rewe Bio und die Nährwerte von Apfel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Apfelmark von Rewe Bio und 100g Apfel. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Apfelmark von Rewe Bio 4% mehr Energie als Apfel. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Apfelmark von Rewe Bio 56kcal und bei Apfel 54kcal. Das entspricht einem Brennwert von 235kJ und 227kJ.
Der Proteingehalt ist bei Apfelmark von Rewe Bio sowie Apfel mit 0,3 identisch.
Bei 11,6g ist Apfelmark von Rewe Bio zu 2% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Apfel mit 11,4g.
Mit 11g wird dir bei Apfelmark von Rewe Bio 1,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 7% mehr.
Fett ist mit 0,4g Bestandteil von Apfelmark von Rewe Bio. Das sind 300% mehr als bei Apfel. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Rechts werden dir von Apfel 0g Salz geliefert. Bei Apfelmark von Rewe Bio beträgt der Salzgehalt 0,01g.
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