Vergleich: Hacksteak, Rind vs. Kürbis, Hokkaido
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hacksteak, Rind und Kürbis, Hokkaido im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 201 | kcal |
| Brennwert: | 842 | kJ |
| Protein: | 18,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,7 | g |
| Fett: | 13,5 | g |
| 69% weniger Kalorien |
| 91% weniger Protein |
| 87% weniger Kohlenhydrate |
| 96% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 63 | kcal |
| Brennwert: | 264 | kJ |
| Protein: | 1,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 12,6 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| Kalorien | 201 | kcal | -69% | 63 | kcal |
| Brennwert | 842 | kJ | 264 | kJ | |
| Protein | 18,4 | g | -91% | 1,7 | g |
| Kohlenhydrate | 1,7 | g | -87% | 12,6 | g |
| Fett | 13,5 | g | -96% | 0,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hacksteak, Rind und die Nährwerte von Kürbis, Hokkaido. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hacksteak, Rind und 100g Kürbis, Hokkaido. Hacksteak, Rind gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Kürbis, Hokkaido gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Hacksteak, Rind 219% mehr Energie als Kürbis, Hokkaido. Das ist 3,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Hacksteak, Rind 201kcal und bei Kürbis, Hokkaido 63kcal. Das entspricht einem Brennwert von 842kJ und 264kJ.
Mit 18,4g Protein ist Hacksteak, Rind zu 982% proteinhaltiger. Kürbis, Hokkaido liefert dir mit 91% weniger nur 1,7g.
Bei 1,7g ist Hacksteak, Rind zu 87% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Kürbis, Hokkaido is mit 12,6g ausgerüstet, was 87% weniger entspricht.
Fett ist mit 13,5g Bestandteil von Hacksteak, Rind. Das sind 2150% mehr als bei Kürbis, Hokkaido. Hier beträgt der Anteil 0,6g.
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