Vergleich: Maiswaffeln (OK Brio) vs. Schokoladen Schaumküsse (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Maiswaffeln von OK Brio und Schokoladen Schaumküsse von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von OK Brio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 384 | kcal |
| Brennwert: | 1.630 | kJ |
| Protein: | 7,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 85 | g |
| - davon Zucker: | 0,4 | g |
| Fett: | 1,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,5 | g |
| Natrium: | 0,2 | g |
| 4% weniger Kalorien |
| 64% weniger Protein |
| 19% weniger Kohlenhydrate |
| 87% weniger Fett |
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 370 | kcal |
| Brennwert: | 1.550 | kJ |
| Protein: | 2,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 69 | g |
| - davon Zucker: | 53 | g |
| Fett: | 8,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5,2 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| Kalorien | 384 | kcal | -4% | 370 | kcal |
| Brennwert | 1.630 | kJ | 1.550 | kJ | |
| Protein | 7,4 | g | -64% | 2,7 | g |
| Kohlenhydrate | 85 | g | -19% | 69 | g |
| - davon Zucker | 0,4 | g | 53 | g | |
| Fett | 1,2 | g | -87% | 8,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 | g | 5,2 | g | |
| Salz | 0,5 | g | 0,13 | g | |
| Natrium | 0,2 | g | 0,05 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Maiswaffeln von OK Brio und die Nährwerte von Schokoladen Schaumküsse von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Maiswaffeln von OK Brio und 100g Schokoladen Schaumküsse von Jeden Tag. Maiswaffeln von OK Brio gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Schokoladen Schaumküsse von Jeden Tag gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Maiswaffeln von OK Brio 4% mehr Energie als Schokoladen Schaumküsse von Jeden Tag. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Maiswaffeln von OK Brio 384kcal und bei Schokoladen Schaumküsse von Jeden Tag 370kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.630kJ und 1.550kJ.
Mit 7,4g Protein ist Maiswaffeln von OK Brio zu 174% proteinhaltiger. Schokoladen Schaumküsse von Jeden Tag liefert dir mit 64% weniger nur 2,7g.
Bei 85g ist Maiswaffeln von OK Brio zu 23% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Schokoladen Schaumküsse von Jeden Tag mit 69g.
Der Zuckergehalt liegt bei Schokoladen Schaumküsse von Jeden Tag mit 53g zu 99% unter dem von Maiswaffeln von OK Brio. Somit beinhaltet Schokoladen Schaumküsse von Jeden Tag 132,5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Maiswaffeln von OK Brio mit 1,2g geringer. 8,9g sind bei Schokoladen Schaumküsse von Jeden Tag Fett. Damit ist Maiswaffeln von OK Brio zu 87% fettarmer als Schokoladen Schaumküsse von Jeden Tag.
Bei Maiswaffeln von OK Brio sind 0,2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 96% mehr als bei Schokoladen Schaumküsse von Jeden Tag. Dort liegt der Wert bei 5,2g, also 26 mal so hoch.
Rechts werden dir von Schokoladen Schaumküsse von Jeden Tag 0,13g Salz geliefert. Bei Maiswaffeln von OK Brio beträgt der Salzgehalt 0,5g.
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