Vergleich: Pommes Frites vs. Gefüllte Auberginenen, mit Reis (1001 delights)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Pommes Frites und Gefüllte Auberginenen, mit Reis von 1001 delights im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 156 | kcal |
| Brennwert: | 649 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 24 | g |
| Fett: | 5 | g |
| 68% weniger Kalorien |
| 67% weniger Protein |
| 78% weniger Kohlenhydrate |
| 56% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 50 | kcal |
| Brennwert: | 209 | kJ |
| Protein: | 1 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,4 | g |
| Fett: | 2,2 | g |
| Kalorien | 156 | kcal | -68% | 50 | kcal |
| Brennwert | 649 | kJ | 209 | kJ | |
| Protein | 3 | g | -67% | 1 | g |
| Kohlenhydrate | 24 | g | -78% | 5,4 | g |
| Fett | 5 | g | -56% | 2,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Pommes Frites und die Nährwerte von Gefüllte Auberginenen, mit Reis von 1001 delights. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Pommes Frites und 100g Gefüllte Auberginenen, mit Reis von 1001 delights. Pommes Frites gehört zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes und Gefüllte Auberginenen, mit Reis von 1001 delights gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Pommes Frites 212% mehr Energie als Gefüllte Auberginenen, mit Reis von 1001 delights. Das ist 3,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Pommes Frites 156kcal und bei Gefüllte Auberginenen, mit Reis von 1001 delights 50kcal. Das entspricht einem Brennwert von 649kJ und 209kJ.
Mit 3g Protein ist Pommes Frites zu 200% proteinhaltiger. Gefüllte Auberginenen, mit Reis von 1001 delights liefert dir mit 67% weniger nur 1g.
Bei 24g ist Pommes Frites zu 344% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Gefüllte Auberginenen, mit Reis von 1001 delights mit 5,4g.
Fett ist mit 5g Bestandteil von Pommes Frites. Das sind 127% mehr als bei Gefüllte Auberginenen, mit Reis von 1001 delights. Hier beträgt der Anteil 2,2g.
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