Vergleich: Pommes Frites, fritiert vs. Döner Wrap (tegut)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Pommes Frites, fritiert und Döner Wrap von tegut im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 291 | kcal |
| Brennwert: | 1.220 | kJ |
| Protein: | 3,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 36,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 14,5 | g |
| Salz: | 0,79 | g |
| Natrium: | 0,31 | g |
| 22% weniger Kalorien |
| 69% weniger Protein |
| 40% weniger Kohlenhydrate |
| 24% weniger Fett |
von tegut
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 226 | kcal |
| Brennwert: | 947 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 22 | g |
| - davon Zucker: | 2,7 | g |
| Fett: | 11 | g |
| Salz: | 1,7 | g |
| Natrium: | 0,67 | g |
| Kalorien | 291 | kcal | -22% | 226 | kcal |
| Brennwert | 1.220 | kJ | 947 | kJ | |
| Protein | 3,7 | g | -69% | 12 | g |
| Kohlenhydrate | 36,6 | g | -40% | 22 | g |
| - davon Zucker | 0,3 | g | 2,7 | g | |
| Fett | 14,5 | g | -24% | 11 | g |
| Salz | 0,79 | g | 1,7 | g | |
| Natrium | 0,31 | g | 0,67 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Pommes Frites, fritiert und die Nährwerte von Döner Wrap von tegut. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Pommes Frites, fritiert und 100g Döner Wrap von tegut. Pommes Frites, fritiert gehört zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt und Döner Wrap von tegut gehört der Nahrungsmittelgruppe Snack to Go.
Im Vergleich liefert Pommes Frites, fritiert 29% mehr Energie als Döner Wrap von tegut. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Pommes Frites, fritiert 291kcal und bei Döner Wrap von tegut 226kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.220kJ und 947kJ.
Mit 3,7g Protein ist Pommes Frites, fritiert zu 69% proteinarmer. Döner Wrap von tegut liefert dir 12g Protein. Das entpsicht einem zu 224% höheren Proteingehalt.
Bei 36,6g ist Pommes Frites, fritiert zu 66% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Döner Wrap von tegut mit 22g.
Der Zuckergehalt liegt bei Döner Wrap von tegut mit 2,7g zu 89% unter dem von Pommes Frites, fritiert. Somit beinhaltet Döner Wrap von tegut 9 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 14,5g Bestandteil von Pommes Frites, fritiert. Das sind 32% mehr als bei Döner Wrap von tegut. Hier beträgt der Anteil 11g.
Auf der linken Seite liefert dir Pommes Frites, fritiert 0,79g Salz. Rechts erhälst du von Döner Wrap von tegut Salz in der Menge von 1,7g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren