Vergleich: Falafelbällchen (Rewe Bio) vs. Rinder Steak
Gegenüberstellung der Nährwerte
Falafelbällchen von Rewe Bio und Rinder Steak im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 213 | kcal |
| Brennwert: | 892 | kJ |
| Protein: | 8,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 17,1 | g |
| Fett: | 10,6 | g |
| Salz: | 1,32 | g |
| Natrium: | 0,52 | g |
| 39% weniger Kalorien |
| 61% weniger Protein |
| 58% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 130 | kcal |
| Brennwert: | 544 | kJ |
| Protein: | 22,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 4,5 | g |
| Salz: | 0,14 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| Kalorien | 213 | kcal | -39% | 130 | kcal |
| Brennwert | 892 | kJ | 544 | kJ | |
| Protein | 8,8 | g | -61% | 22,5 | g |
| Kohlenhydrate | 17,1 | g | 0 | g | |
| Fett | 10,6 | g | -58% | 4,5 | g |
| Salz | 1,32 | g | 0,14 | g | |
| Natrium | 0,52 | g | 0,06 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Falafelbällchen von Rewe Bio und die Nährwerte von Rinder Steak. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Falafelbällchen von Rewe Bio und 100g/ml Rinder Steak. Falafelbällchen von Rewe Bio gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Rinder Steak gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Falafelbällchen von Rewe Bio 64% mehr Energie als Rinder Steak. Das ist 1,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Falafelbällchen von Rewe Bio 213kcal und bei Rinder Steak 130kcal. Das entspricht einem Brennwert von 892kJ und 544kJ.
Mit 8,8g Protein ist Falafelbällchen von Rewe Bio zu 61% proteinarmer. Rinder Steak liefert dir 22,5g Protein. Das entpsicht einem zu 156% höheren Proteingehalt.
Bei 17,1g ist Falafelbällchen von Rewe Bio zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Rinder Steak mit 0g.
Fett ist mit 10,6g Bestandteil von Falafelbällchen von Rewe Bio. Das sind 136% mehr als bei Rinder Steak. Hier beträgt der Anteil 4,5g.
Rechts werden dir von Rinder Steak 0,14g Salz geliefert. Bei Falafelbällchen von Rewe Bio beträgt der Salzgehalt 1,32g.
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