Vergleich: Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt vs. Erdnüsse (tegut)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt und Erdnüsse von tegut im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 535 | kcal |
| Brennwert: | 2.242 | kJ |
| Protein: | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 55 | g |
| - davon Zucker: | 55 | g |
| Fett: | 31,5 | g |
| Salz: | 0,25 | g |
| Natrium: | 0,1 | g |
| 9% weniger Kalorien |
| 73% weniger Protein |
| 81% weniger Kohlenhydrate |
| 34% weniger Fett |
von tegut
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 590 | kcal |
| Brennwert: | 2.471 | kJ |
| Protein: | 27,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 10,7 | g |
| - davon Zucker: | 5,3 | g |
| Fett: | 47,5 | g |
| Salz: | 0,8 | g |
| Natrium: | 0,32 | g |
| Kalorien | 535 | kcal | -9% | 590 | kcal |
| Brennwert | 2.242 | kJ | 2.471 | kJ | |
| Protein | 7,3 | g | -73% | 27,3 | g |
| Kohlenhydrate | 55 | g | -81% | 10,7 | g |
| - davon Zucker | 55 | g | 5,3 | g | |
| Fett | 31,5 | g | -34% | 47,5 | g |
| Salz | 0,25 | g | 0,8 | g | |
| Natrium | 0,1 | g | 0,32 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt und die Nährwerte von Erdnüsse von tegut. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt und 100g Erdnüsse von tegut. Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Erdnüsse von tegut gehört der Nahrungsmittelgruppe Nüsse, Kerne.
Im Vergleich liefert Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt 9% weniger Energie als Erdnüsse von tegut. Damit gibt Erdnüsse von tegut 1,1 mal so viele Kalorien wie Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt. In Zahlen sind das bei Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt 535kcal und bei Erdnüsse von tegut 590kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.242kJ und 2.471kJ.
Mit 7,3g Protein ist Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt zu 73% proteinarmer. Erdnüsse von tegut liefert dir 27,3g Protein. Das entpsicht einem zu 274% höheren Proteingehalt.
Bei 55g ist Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt zu 414% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Erdnüsse von tegut mit 10,7g.
Mit 55g wird dir bei Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt 10,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 938% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt mit 31,5g geringer. 47,5g sind bei Erdnüsse von tegut Fett. Damit ist Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt zu 34% fettarmer als Erdnüsse von tegut.
Auf der linken Seite liefert dir Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt 0,25g Salz. Rechts erhälst du von Erdnüsse von tegut Salz in der Menge von 0,8g.
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