Vergleich: Weizenmehl, Typ 1050 vs. Emmer-Spaghetti (Rapunzel)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Weizenmehl, Typ 1050 und Emmer-Spaghetti von Rapunzel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 333 | kcal |
| Brennwert: | 1.394 | kJ |
| Protein: | 11,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 67,2 | g |
| Fett: | 1,7 | g |
| 7% weniger Kalorien |
| 3% weniger Protein |
| 6% weniger Kohlenhydrate |
| 11% weniger Fett |
von Rapunzel
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 357 | kcal |
| Brennwert: | 1.495 | kJ |
| Protein: | 11,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 71,4 | g |
| Fett: | 1,9 | g |
| Kalorien | 333 | kcal | -7% | 357 | kcal |
| Brennwert | 1.394 | kJ | 1.495 | kJ | |
| Protein | 11,2 | g | -3% | 11,6 | g |
| Kohlenhydrate | 67,2 | g | -6% | 71,4 | g |
| Fett | 1,7 | g | -11% | 1,9 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Weizenmehl, Typ 1050 und die Nährwerte von Emmer-Spaghetti von Rapunzel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Weizenmehl, Typ 1050 und 100g Emmer-Spaghetti von Rapunzel. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Weizenmehl, Typ 1050 7% weniger Energie als Emmer-Spaghetti von Rapunzel. Damit gibt Emmer-Spaghetti von Rapunzel 1,1 mal so viele Kalorien wie Weizenmehl, Typ 1050. In Zahlen sind das bei Weizenmehl, Typ 1050 333kcal und bei Emmer-Spaghetti von Rapunzel 357kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.394kJ und 1.495kJ.
Mit 11,2g Protein ist Weizenmehl, Typ 1050 zu 3% proteinarmer. Emmer-Spaghetti von Rapunzel liefert dir 11,6g Protein. Das entpsicht einem zu 4% höheren Proteingehalt.
Bei 67,2g ist Weizenmehl, Typ 1050 zu 6% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Emmer-Spaghetti von Rapunzel is mit 71,4g ausgerüstet, was 6% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Weizenmehl, Typ 1050 mit 1,7g geringer. 1,9g sind bei Emmer-Spaghetti von Rapunzel Fett. Damit ist Weizenmehl, Typ 1050 zu 11% fettarmer als Emmer-Spaghetti von Rapunzel.
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