Vergleich: Ristorante mare, Scampi (Dr. Oetker) vs. Hähnchenbrustfilet
Gegenüberstellung der Nährwerte
Ristorante mare, Scampi von Dr. Oetker und Hähnchenbrustfilet im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 224 | kcal |
| Brennwert: | 939 | kJ |
| Protein: | 8,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 22,8 | g |
| - davon Zucker: | 2,1 | g |
| Fett: | 10,5 | g |
| Ballaststoffe: | 1,7 | g |
| 51% weniger Kalorien |
| 59% weniger Protein |
| 81% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 109 | kcal |
| Brennwert: | 456 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 2 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Kalorien | 224 | kcal | -51% | 109 | kcal |
| Brennwert | 939 | kJ | 456 | kJ | |
| Protein | 8,6 | g | -59% | 21 | g |
| Kohlenhydrate | 22,8 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 2,1 | g | 0 | g | |
| Fett | 10,5 | g | -81% | 2 | g |
| Ballaststoffe | 1,7 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Ristorante mare, Scampi von Dr. Oetker und die Nährwerte von Hähnchenbrustfilet. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Ristorante mare, Scampi von Dr. Oetker und 100g Hähnchenbrustfilet. Ristorante mare, Scampi von Dr. Oetker gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Hähnchenbrustfilet gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Ristorante mare, Scampi von Dr. Oetker 106% mehr Energie als Hähnchenbrustfilet. Das ist 2,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Ristorante mare, Scampi von Dr. Oetker 224kcal und bei Hähnchenbrustfilet 109kcal. Das entspricht einem Brennwert von 939kJ und 456kJ.
Mit 8,6g Protein ist Ristorante mare, Scampi von Dr. Oetker zu 59% proteinarmer. Hähnchenbrustfilet liefert dir 21g Protein. Das entpsicht einem zu 144% höheren Proteingehalt.
Bei 22,8g ist Ristorante mare, Scampi von Dr. Oetker zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Hähnchenbrustfilet mit 0g.
Mit 2,1g wird dir bei Ristorante mare, Scampi von Dr. Oetker 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Fett ist mit 10,5g Bestandteil von Ristorante mare, Scampi von Dr. Oetker. Das sind 425% mehr als bei Hähnchenbrustfilet. Hier beträgt der Anteil 2g.
Ristorante mare, Scampi von Dr. Oetker beinhaltet 1,7g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Hähnchenbrustfilet liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
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