Vergleich: Regenbogenforellen, küchenfertig (Escal) vs. Forelle
Gegenüberstellung der Nährwerte
Regenbogenforellen, küchenfertig von Escal und Forelle im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 115 | kcal |
| Brennwert: | 484 | kJ |
| Protein: | 17,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 5 | g |
| 8% weniger Kalorien |
| 8% weniger Protein |
| 46% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 106 | kcal |
| Brennwert: | 440 | kJ |
| Protein: | 19,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 2,7 | g |
| Kalorien | 115 | kcal | -8% | 106 | kcal |
| Brennwert | 484 | kJ | 440 | kJ | |
| Protein | 17,9 | g | -8% | 19,5 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 5 | g | -46% | 2,7 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Regenbogenforellen, küchenfertig von Escal und die Nährwerte von Forelle. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Regenbogenforellen, küchenfertig von Escal und 100g Forelle. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Regenbogenforellen, küchenfertig von Escal 8% mehr Energie als Forelle. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Regenbogenforellen, küchenfertig von Escal 115kcal und bei Forelle 106kcal. Das entspricht einem Brennwert von 484kJ und 440kJ.
Mit 17,9g Protein ist Regenbogenforellen, küchenfertig von Escal zu 8% proteinarmer. Forelle liefert dir 19,5g Protein. Das entpsicht einem zu 9% höheren Proteingehalt.
Forelle und Regenbogenforellen, küchenfertig von Escal sind beide mit 0g Kohlenhydraten bestückt.
Fett ist mit 5g Bestandteil von Regenbogenforellen, küchenfertig von Escal. Das sind 85% mehr als bei Forelle. Hier beträgt der Anteil 2,7g.
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