Vergleich: Schoko-Bons (Ferrero) vs. Banane
Gegenüberstellung der Nährwerte
Schoko-Bons von Ferrero und Banane im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Ferrero
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 575 | kcal |
| Brennwert: | 2.395 | kJ |
| Protein: | 8,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 52,2 | g |
| - davon Zucker: | 52 | g |
| Fett: | 36,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 21,2 | g |
| Ballaststoffe: | 1,6 | g |
| Salz: | 0,28 | g |
| Natrium: | 0,11 | g |
| 85% weniger Kalorien |
| 87% weniger Protein |
| 56% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 89 | kcal |
| Brennwert: | 371 | kJ |
| Protein: | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate: | 22,84 | g |
| - davon Zucker: | 12,23 | g |
| Fett: | 0,33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,11 | g |
| Ballaststoffe: | 2,6 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 575 | kcal | -85% | 89 | kcal |
| Brennwert | 2.395 | kJ | 371 | kJ | |
| Protein | 8,5 | g | -87% | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate | 52,2 | g | -56% | 22,84 | g |
| - davon Zucker | 52 | g | 12,23 | g | |
| Fett | 36,5 | g | -99% | 0,33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 21,2 | g | 0,11 | g | |
| Ballaststoffe | 1,6 | g | 2,6 | g | |
| Salz | 0,28 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,11 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Schoko-Bons von Ferrero und die Nährwerte von Banane. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Schoko-Bons von Ferrero und 100g Banane. Schoko-Bons von Ferrero gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Banane gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Schoko-Bons von Ferrero 546% mehr Energie als Banane. Das ist 6,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Schoko-Bons von Ferrero 575kcal und bei Banane 89kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.395kJ und 371kJ.
Mit 8,5g Protein ist Schoko-Bons von Ferrero zu 680% proteinhaltiger. Banane liefert dir mit 87% weniger nur 1,09g.
Bei 52,2g ist Schoko-Bons von Ferrero zu 129% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Banane mit 22,84g.
Mit 52g wird dir bei Schoko-Bons von Ferrero 4,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 325% mehr.
Fett ist mit 36,5g Bestandteil von Schoko-Bons von Ferrero. Das sind 10961% mehr als bei Banane. Hier beträgt der Anteil 0,33g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Schoko-Bons von Ferrero mit 21,2g 192,7 mal so hoch wie bei Banane. Bei Banane liegt der Wert bei 0,11g, also 99% geringer.
Rechts werden dir von Banane 0g Salz geliefert. Bei Schoko-Bons von Ferrero beträgt der Salzgehalt 0,28g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Schoko-Bons von Ferrero mit 1,6g schlechter ab. Damit werden 38% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Banane. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 2,6g.
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