Vergleich: Bioland, Junge Erbsen (Frosta) vs. Champignons (Pilze)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bioland, Junge Erbsen von Frosta und Champignons (Pilze) im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 81 | kcal |
| Brennwert: | 342 | kJ |
| Protein: | 5,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 10,2 | g |
| - davon Zucker: | 4,5 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| Ballaststoffe: | 5 | g |
| Salz: | 0,05 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| 74% weniger Kalorien |
| 53% weniger Protein |
| 94% weniger Kohlenhydrate |
| 75% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 21 | kcal |
| Brennwert: | 88 | kJ |
| Protein: | 2,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 81 | kcal | -74% | 21 | kcal |
| Brennwert | 342 | kJ | 88 | kJ | |
| Protein | 5,8 | g | -53% | 2,7 | g |
| Kohlenhydrate | 10,2 | g | -94% | 0,6 | g |
| - davon Zucker | 4,5 | g | 0,1 | g | |
| Fett | 0,8 | g | -75% | 0,2 | g |
| Ballaststoffe | 5 | g | 2 | g | |
| Salz | 0,05 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,02 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bioland, Junge Erbsen von Frosta und die Nährwerte von Champignons (Pilze). Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bioland, Junge Erbsen von Frosta und 100g Champignons (Pilze). Bioland, Junge Erbsen von Frosta gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Champignons (Pilze) gehört der Nahrungsmittelgruppe Pilz, Pilzerzeugnis.
Im Vergleich liefert Bioland, Junge Erbsen von Frosta 286% mehr Energie als Champignons (Pilze). Das ist 3,9 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bioland, Junge Erbsen von Frosta 81kcal und bei Champignons (Pilze) 21kcal. Das entspricht einem Brennwert von 342kJ und 88kJ.
Mit 5,8g Protein ist Bioland, Junge Erbsen von Frosta zu 115% proteinhaltiger. Champignons (Pilze) liefert dir mit 53% weniger nur 2,7g.
Bei 10,2g ist Bioland, Junge Erbsen von Frosta zu 1600% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Champignons (Pilze) mit 0,6g.
Mit 4,5g wird dir bei Bioland, Junge Erbsen von Frosta 45 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 4400% mehr.
Fett ist mit 0,8g Bestandteil von Bioland, Junge Erbsen von Frosta. Das sind 300% mehr als bei Champignons (Pilze). Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Rechts werden dir von Champignons (Pilze) 0,01g Salz geliefert. Bei Bioland, Junge Erbsen von Frosta beträgt der Salzgehalt 0,05g.
Bioland, Junge Erbsen von Frosta beinhaltet 5g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 2,5 mal so hoch. Bei Champignons (Pilze) liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 2g.
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