Vergleich: Hüttenkäse (Gervais) vs. Frischkäse, Der Sahnige natur (Exquisa)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hüttenkäse von Gervais und Frischkäse, Der Sahnige natur von Exquisa im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Gervais
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 91 | kcal |
| Brennwert: | 381 | kJ |
| Protein: | 11,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,3 | g |
| Fett: | 3,9 | g |
| 63% weniger Kalorien |
| 49% weniger Protein |
| 18% weniger Kohlenhydrate |
| 83% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 247 | kcal |
| Brennwert: | 1.019 | kJ |
| Protein: | 6 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,8 | g |
| Fett: | 23,5 | g |
| Kalorien | 91 | kcal | -63% | 247 | kcal |
| Brennwert | 381 | kJ | 1.019 | kJ | |
| Protein | 11,7 | g | -49% | 6 | g |
| Kohlenhydrate | 2,3 | g | -18% | 2,8 | g |
| Fett | 3,9 | g | -83% | 23,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hüttenkäse von Gervais und die Nährwerte von Frischkäse, Der Sahnige natur von Exquisa. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hüttenkäse von Gervais und 100g Frischkäse, Der Sahnige natur von Exquisa. Hüttenkäse von Gervais gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Frischkäse, Der Sahnige natur von Exquisa gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Hüttenkäse von Gervais 63% weniger Energie als Frischkäse, Der Sahnige natur von Exquisa. Damit gibt Frischkäse, Der Sahnige natur von Exquisa 2,7 mal so viele Kalorien wie Hüttenkäse von Gervais. In Zahlen sind das bei Hüttenkäse von Gervais 91kcal und bei Frischkäse, Der Sahnige natur von Exquisa 247kcal. Das entspricht einem Brennwert von 381kJ und 1.019kJ.
Mit 11,7g Protein ist Hüttenkäse von Gervais zu 95% proteinhaltiger. Frischkäse, Der Sahnige natur von Exquisa liefert dir mit 49% weniger nur 6g.
Bei 2,3g ist Hüttenkäse von Gervais zu 18% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Frischkäse, Der Sahnige natur von Exquisa is mit 2,8g ausgerüstet, was 18% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Hüttenkäse von Gervais mit 3,9g geringer. 23,5g sind bei Frischkäse, Der Sahnige natur von Exquisa Fett. Damit ist Hüttenkäse von Gervais zu 83% fettarmer als Frischkäse, Der Sahnige natur von Exquisa.
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