Vergleich: Butter Toast (Golden Toast) vs. Reis, Basmati (Golden Sun)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Butter Toast von Golden Toast und Reis, Basmati von Golden Sun im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Golden Toast
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 265 | kcal |
| Brennwert: | 1.118 | kJ |
| Protein: | 8,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 48 | g |
| Fett: | 3,8 | g |
| 28% weniger Kalorien |
| 7% weniger Protein |
| 38% weniger Kohlenhydrate |
| 47% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 367 | kcal |
| Brennwert: | 1.537 | kJ |
| Protein: | 8,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 78 | g |
| Fett: | 2 | g |
| Kalorien | 265 | kcal | -28% | 367 | kcal |
| Brennwert | 1.118 | kJ | 1.537 | kJ | |
| Protein | 8,2 | g | -7% | 8,8 | g |
| Kohlenhydrate | 48 | g | -38% | 78 | g |
| Fett | 3,8 | g | -47% | 2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Butter Toast von Golden Toast und die Nährwerte von Reis, Basmati von Golden Sun. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Butter Toast von Golden Toast und 100g Reis, Basmati von Golden Sun. Butter Toast von Golden Toast gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Reis, Basmati von Golden Sun gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Butter Toast von Golden Toast 28% weniger Energie als Reis, Basmati von Golden Sun. Damit gibt Reis, Basmati von Golden Sun 1,4 mal so viele Kalorien wie Butter Toast von Golden Toast. In Zahlen sind das bei Butter Toast von Golden Toast 265kcal und bei Reis, Basmati von Golden Sun 367kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.118kJ und 1.537kJ.
Mit 8,2g Protein ist Butter Toast von Golden Toast zu 7% proteinarmer. Reis, Basmati von Golden Sun liefert dir 8,8g Protein. Das entpsicht einem zu 7% höheren Proteingehalt.
Bei 48g ist Butter Toast von Golden Toast zu 38% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Reis, Basmati von Golden Sun is mit 78g ausgerüstet, was 38% weniger entspricht.
Fett ist mit 3,8g Bestandteil von Butter Toast von Golden Toast. Das sind 90% mehr als bei Reis, Basmati von Golden Sun. Hier beträgt der Anteil 2g.
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