Vergleich: Brötchen, Weltmeister (Golden Toast) vs. Dinkelbrötchen, kernig & kräftig (Coppenrath & Wiese)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Brötchen, Weltmeister von Golden Toast und Dinkelbrötchen, kernig & kräftig von Coppenrath & Wiese im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 278 | kcal |
| Brennwert: | 1.169 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 38 | g |
| - davon Zucker: | 2 | g |
| Fett: | 8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,2 | g |
| 6% weniger Kalorien |
| 19% weniger Kohlenhydrate |
| 20% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 297 | kcal |
| Brennwert: | 1.253 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 47 | g |
| - davon Zucker: | 2 | g |
| Fett: | 6,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Kalorien | 278 | kcal | -6% | 297 | kcal |
| Brennwert | 1.169 | kJ | 1.253 | kJ | |
| Protein | 11 | g | 11 | g | |
| Kohlenhydrate | 38 | g | -19% | 47 | g |
| - davon Zucker | 2 | g | 2 | g | |
| Fett | 8 | g | -20% | 6,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,2 | g | 1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Brötchen, Weltmeister von Golden Toast und die Nährwerte von Dinkelbrötchen, kernig & kräftig von Coppenrath & Wiese. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Brötchen, Weltmeister von Golden Toast und 100g Dinkelbrötchen, kernig & kräftig von Coppenrath & Wiese. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Brötchen, Weltmeister von Golden Toast 6% weniger Energie als Dinkelbrötchen, kernig & kräftig von Coppenrath & Wiese. Damit gibt Dinkelbrötchen, kernig & kräftig von Coppenrath & Wiese 1,1 mal so viele Kalorien wie Brötchen, Weltmeister von Golden Toast. In Zahlen sind das bei Brötchen, Weltmeister von Golden Toast 278kcal und bei Dinkelbrötchen, kernig & kräftig von Coppenrath & Wiese 297kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.169kJ und 1.253kJ.
Der Proteingehalt ist bei Brötchen, Weltmeister von Golden Toast sowie Dinkelbrötchen, kernig & kräftig von Coppenrath & Wiese mit 11 identisch.
Bei 38g ist Brötchen, Weltmeister von Golden Toast zu 19% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Dinkelbrötchen, kernig & kräftig von Coppenrath & Wiese is mit 47g ausgerüstet, was 19% weniger entspricht.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Fett ist mit 8g Bestandteil von Brötchen, Weltmeister von Golden Toast. Das sind 25% mehr als bei Dinkelbrötchen, kernig & kräftig von Coppenrath & Wiese. Hier beträgt der Anteil 6,4g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Brötchen, Weltmeister von Golden Toast mit 1,2g 1,2 mal so hoch wie bei Dinkelbrötchen, kernig & kräftig von Coppenrath & Wiese. Bei Dinkelbrötchen, kernig & kräftig von Coppenrath & Wiese liegt der Wert bei 1g, also 17% geringer.
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