Vergleich: Dinkelbrötchen, kernig & kräftig (Coppenrath & Wiese) vs. Brötchen, Weltmeister (Golden Toast)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Dinkelbrötchen, kernig & kräftig von Coppenrath & Wiese und Brötchen, Weltmeister von Golden Toast im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 297 | kcal |
| Brennwert: | 1.253 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 47 | g |
| - davon Zucker: | 2 | g |
| Fett: | 6,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| 6% weniger Kalorien |
| 19% weniger Kohlenhydrate |
| 20% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 278 | kcal |
| Brennwert: | 1.169 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 38 | g |
| - davon Zucker: | 2 | g |
| Fett: | 8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,2 | g |
| Kalorien | 297 | kcal | -6% | 278 | kcal |
| Brennwert | 1.253 | kJ | 1.169 | kJ | |
| Protein | 11 | g | 11 | g | |
| Kohlenhydrate | 47 | g | -19% | 38 | g |
| - davon Zucker | 2 | g | 2 | g | |
| Fett | 6,4 | g | -20% | 8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1 | g | 1,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Dinkelbrötchen, kernig & kräftig von Coppenrath & Wiese und die Nährwerte von Brötchen, Weltmeister von Golden Toast. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Dinkelbrötchen, kernig & kräftig von Coppenrath & Wiese und 100g Brötchen, Weltmeister von Golden Toast. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Dinkelbrötchen, kernig & kräftig von Coppenrath & Wiese 7% mehr Energie als Brötchen, Weltmeister von Golden Toast. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Dinkelbrötchen, kernig & kräftig von Coppenrath & Wiese 297kcal und bei Brötchen, Weltmeister von Golden Toast 278kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.253kJ und 1.169kJ.
Der Proteingehalt ist bei Dinkelbrötchen, kernig & kräftig von Coppenrath & Wiese sowie Brötchen, Weltmeister von Golden Toast mit 11 identisch.
Bei 47g ist Dinkelbrötchen, kernig & kräftig von Coppenrath & Wiese zu 24% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Brötchen, Weltmeister von Golden Toast mit 38g.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Der Anteil von Fett ist bei Dinkelbrötchen, kernig & kräftig von Coppenrath & Wiese mit 6,4g geringer. 8g sind bei Brötchen, Weltmeister von Golden Toast Fett. Damit ist Dinkelbrötchen, kernig & kräftig von Coppenrath & Wiese zu 20% fettarmer als Brötchen, Weltmeister von Golden Toast.
Bei Dinkelbrötchen, kernig & kräftig von Coppenrath & Wiese sind 1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 17% mehr als bei Brötchen, Weltmeister von Golden Toast. Dort liegt der Wert bei 1,2g, also 1,2 mal so hoch.
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