Vergleich: Saure Sahne, 10% Fett (Gut & Günstig) vs. Allgäuer Sauerrahm, stichfest (Ehrmann)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Saure Sahne, 10% Fett von Gut & Günstig und Allgäuer Sauerrahm, stichfest von Ehrmann im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 116 | kcal |
| Brennwert: | 486 | kJ |
| Protein: | 3,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,3 | g |
| Fett: | 10 | g |
| 2% weniger Kalorien |
| 3% weniger Protein |
| 20% weniger Kohlenhydrate |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 118 | kcal |
| Brennwert: | 494 | kJ |
| Protein: | 3,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,1 | g |
| Fett: | 10 | g |
| Kalorien | 116 | kcal | -2% | 118 | kcal |
| Brennwert | 486 | kJ | 494 | kJ | |
| Protein | 3,1 | g | -3% | 3,2 | g |
| Kohlenhydrate | 3,3 | g | -20% | 4,1 | g |
| Fett | 10 | g | 10 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Saure Sahne, 10% Fett von Gut & Günstig und die Nährwerte von Allgäuer Sauerrahm, stichfest von Ehrmann. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Saure Sahne, 10% Fett von Gut & Günstig und 100g/ml Allgäuer Sauerrahm, stichfest von Ehrmann. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Saure Sahne, 10% Fett von Gut & Günstig 2% weniger Energie als Allgäuer Sauerrahm, stichfest von Ehrmann. Damit gibt Allgäuer Sauerrahm, stichfest von Ehrmann 1 mal so viele Kalorien wie Saure Sahne, 10% Fett von Gut & Günstig. In Zahlen sind das bei Saure Sahne, 10% Fett von Gut & Günstig 116kcal und bei Allgäuer Sauerrahm, stichfest von Ehrmann 118kcal. Das entspricht einem Brennwert von 486kJ und 494kJ.
Mit 3,1g Protein ist Saure Sahne, 10% Fett von Gut & Günstig zu 3% proteinarmer. Allgäuer Sauerrahm, stichfest von Ehrmann liefert dir 3,2g Protein. Das entpsicht einem zu 3% höheren Proteingehalt.
Bei 3,3g ist Saure Sahne, 10% Fett von Gut & Günstig zu 20% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Allgäuer Sauerrahm, stichfest von Ehrmann is mit 4,1g ausgerüstet, was 20% weniger entspricht.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Saure Sahne, 10% Fett von Gut & Günstig sowie Allgäuer Sauerrahm, stichfest von Ehrmann entspricht dieser 10g.
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