Vergleich: Geflügel Fleischwurst (Gutfried) vs. Das volle Korn, Schinken (Harry)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Geflügel Fleischwurst von Gutfried und Das volle Korn, Schinken von Harry im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Gutfried
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 236,6 | kcal |
| Brennwert: | 980,4 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 0,2 | g |
| Fett: | 20 | g |
| Ballaststoffe: | 0,3 | g |
| 18% weniger Kalorien |
| 58% weniger Protein |
| 97% weniger Kohlenhydrate |
| 95% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 195 | kcal |
| Brennwert: | 814 | kJ |
| Protein: | 5,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 35,7 | g |
| - davon Zucker: | 3,7 | g |
| Fett: | 1,1 | g |
| Ballaststoffe: | 9,3 | g |
| Kalorien | 236,6 | kcal | -18% | 195 | kcal |
| Brennwert | 980,4 | kJ | 814 | kJ | |
| Protein | 13 | g | -58% | 5,4 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | -97% | 35,7 | g |
| - davon Zucker | 0,2 | g | 3,7 | g | |
| Fett | 20 | g | -95% | 1,1 | g |
| Ballaststoffe | 0,3 | g | 9,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Geflügel Fleischwurst von Gutfried und die Nährwerte von Das volle Korn, Schinken von Harry. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Geflügel Fleischwurst von Gutfried und 100g Das volle Korn, Schinken von Harry. Geflügel Fleischwurst von Gutfried gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und Das volle Korn, Schinken von Harry gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Geflügel Fleischwurst von Gutfried 21% mehr Energie als Das volle Korn, Schinken von Harry. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Geflügel Fleischwurst von Gutfried 236,6kcal und bei Das volle Korn, Schinken von Harry 195kcal. Das entspricht einem Brennwert von 980,4kJ und 814kJ.
Mit 13g Protein ist Geflügel Fleischwurst von Gutfried zu 141% proteinhaltiger. Das volle Korn, Schinken von Harry liefert dir mit 58% weniger nur 5,4g.
Bei 1g ist Geflügel Fleischwurst von Gutfried zu 97% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Das volle Korn, Schinken von Harry is mit 35,7g ausgerüstet, was 97% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Das volle Korn, Schinken von Harry mit 3,7g zu 95% unter dem von Geflügel Fleischwurst von Gutfried. Somit beinhaltet Das volle Korn, Schinken von Harry 18,5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 20g Bestandteil von Geflügel Fleischwurst von Gutfried. Das sind 1718% mehr als bei Das volle Korn, Schinken von Harry. Hier beträgt der Anteil 1,1g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Geflügel Fleischwurst von Gutfried mit 0,3g schlechter ab. Damit werden 97% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Das volle Korn, Schinken von Harry. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 9,3g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren