Vergleich: Kidney Bohnen, dunkelrot (K-Classic) vs. Rinder-Hüftsteaks (Tillman's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kidney Bohnen, dunkelrot von K-Classic und Rinder-Hüftsteaks von Tillman's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 113 | kcal |
| Brennwert: | 477 | kJ |
| Protein: | 8,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 15,3 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 0,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,58 | g |
| Natrium: | 0,23 | g |
| 4% weniger Kalorien |
| 62% weniger Protein |
| 98% weniger Kohlenhydrate |
| 68% weniger Fett |
von Tillman's
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 109 | kcal |
| Brennwert: | 457 | kJ |
| Protein: | 22 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,3 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 2,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,3 | g |
| Salz: | 0,06 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Kalorien | 113 | kcal | -4% | 109 | kcal |
| Brennwert | 477 | kJ | 457 | kJ | |
| Protein | 8,4 | g | -62% | 22 | g |
| Kohlenhydrate | 15,3 | g | -98% | 0,3 | g |
| - davon Zucker | 3 | g | 0 | g | |
| Fett | 0,7 | g | -68% | 2,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 1,3 | g | |
| Salz | 0,58 | g | 0,06 | g | |
| Natrium | 0,23 | g | 0,02 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kidney Bohnen, dunkelrot von K-Classic und die Nährwerte von Rinder-Hüftsteaks von Tillman's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kidney Bohnen, dunkelrot von K-Classic und 100g Rinder-Hüftsteaks von Tillman's. Kidney Bohnen, dunkelrot von K-Classic gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Rinder-Hüftsteaks von Tillman's gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Kidney Bohnen, dunkelrot von K-Classic 4% mehr Energie als Rinder-Hüftsteaks von Tillman's. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Kidney Bohnen, dunkelrot von K-Classic 113kcal und bei Rinder-Hüftsteaks von Tillman's 109kcal. Das entspricht einem Brennwert von 477kJ und 457kJ.
Mit 8,4g Protein ist Kidney Bohnen, dunkelrot von K-Classic zu 62% proteinarmer. Rinder-Hüftsteaks von Tillman's liefert dir 22g Protein. Das entpsicht einem zu 162% höheren Proteingehalt.
Bei 15,3g ist Kidney Bohnen, dunkelrot von K-Classic zu 5000% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Rinder-Hüftsteaks von Tillman's mit 0,3g.
Mit 3g wird dir bei Kidney Bohnen, dunkelrot von K-Classic 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Kidney Bohnen, dunkelrot von K-Classic mit 0,7g geringer. 2,2g sind bei Rinder-Hüftsteaks von Tillman's Fett. Damit ist Kidney Bohnen, dunkelrot von K-Classic zu 68% fettarmer als Rinder-Hüftsteaks von Tillman's.
Bei Kidney Bohnen, dunkelrot von K-Classic sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 92% mehr als bei Rinder-Hüftsteaks von Tillman's. Dort liegt der Wert bei 1,3g, also 13 mal so hoch.
Rechts werden dir von Rinder-Hüftsteaks von Tillman's 0,06g Salz geliefert. Bei Kidney Bohnen, dunkelrot von K-Classic beträgt der Salzgehalt 0,58g.
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