Vergleich: Salzstangen (K-Classic) vs. Reiswaffel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Salzstangen von K-Classic und Reiswaffel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von K-Classic
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 376 | kcal |
| Brennwert: | 1.590 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 71 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 4,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,4 | g |
| Ballaststoffe: | 4,2 | g |
| Salz: | 6,83 | g |
| Natrium: | 2,69 | g |
| 10% weniger Kalorien |
| 9% weniger Protein |
| 14% weniger Kohlenhydrate |
| 12% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 416 | kcal |
| Brennwert: | 1.739 | kJ |
| Protein: | 10 | g |
| Kohlenhydrate: | 82,64 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,59 | g |
| Natrium: | 0,23 | g |
| Kalorien | 376 | kcal | -10% | 416 | kcal |
| Brennwert | 1.590 | kJ | 1.739 | kJ | |
| Protein | 11 | g | -9% | 10 | g |
| Kohlenhydrate | 71 | g | -14% | 82,64 | g |
| - davon Zucker | 1,6 | g | 0 | g | |
| Fett | 4,4 | g | -12% | 5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,4 | g | 0 | g | |
| Ballaststoffe | 4,2 | g | 0 | g | |
| Salz | 6,83 | g | 0,59 | g | |
| Natrium | 2,69 | g | 0,23 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Salzstangen von K-Classic und die Nährwerte von Reiswaffel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Salzstangen von K-Classic und 100g Reiswaffel. Salzstangen von K-Classic gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Reiswaffel gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Salzstangen von K-Classic 10% weniger Energie als Reiswaffel. Damit gibt Reiswaffel 1,1 mal so viele Kalorien wie Salzstangen von K-Classic. In Zahlen sind das bei Salzstangen von K-Classic 376kcal und bei Reiswaffel 416kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.590kJ und 1.739kJ.
Mit 11g Protein ist Salzstangen von K-Classic zu 10% proteinhaltiger. Reiswaffel liefert dir mit 9% weniger nur 10g.
Bei 71g ist Salzstangen von K-Classic zu 14% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Reiswaffel is mit 82,64g ausgerüstet, was 14% weniger entspricht.
Mit 1,6g wird dir bei Salzstangen von K-Classic 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Salzstangen von K-Classic mit 4,4g geringer. 5g sind bei Reiswaffel Fett. Damit ist Salzstangen von K-Classic zu 12% fettarmer als Reiswaffel.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Salzstangen von K-Classic mit 2,4g 1 mal so hoch wie bei Reiswaffel. Bei Reiswaffel liegt der Wert bei 0g, also 0% geringer.
Rechts werden dir von Reiswaffel 0,59g Salz geliefert. Bei Salzstangen von K-Classic beträgt der Salzgehalt 6,83g.
Salzstangen von K-Classic beinhaltet 4,2g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Reiswaffel liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
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