Vergleich: Toast, Vollkorn (K-Classic) vs. Grün-Ohr, Hase (Katjes)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Toast, Vollkorn von K-Classic und Grün-Ohr, Hase von Katjes im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 249 | kcal |
| Brennwert: | 1.049 | kJ |
| Protein: | 8,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 41,7 | g |
| - davon Zucker: | 3,2 | g |
| Fett: | 4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Salz: | 1,17 | g |
| Natrium: | 0,46 | g |
| 27% weniger Kalorien |
| 95% weniger Protein |
| 49% weniger Kohlenhydrate |
| 95% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 341 | kcal |
| Brennwert: | 1.448 | kJ |
| Protein: | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 82 | g |
| - davon Zucker: | 51 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,38 | g |
| Natrium: | 0,15 | g |
| Kalorien | 249 | kcal | -27% | 341 | kcal |
| Brennwert | 1.049 | kJ | 1.448 | kJ | |
| Protein | 8,5 | g | -95% | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate | 41,7 | g | -49% | 82 | g |
| - davon Zucker | 3,2 | g | 51 | g | |
| Fett | 4 | g | -95% | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 1,17 | g | 0,38 | g | |
| Natrium | 0,46 | g | 0,15 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Toast, Vollkorn von K-Classic und die Nährwerte von Grün-Ohr, Hase von Katjes. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Toast, Vollkorn von K-Classic und 100g Grün-Ohr, Hase von Katjes. Toast, Vollkorn von K-Classic gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Grün-Ohr, Hase von Katjes gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Toast, Vollkorn von K-Classic 27% weniger Energie als Grün-Ohr, Hase von Katjes. Damit gibt Grün-Ohr, Hase von Katjes 1,4 mal so viele Kalorien wie Toast, Vollkorn von K-Classic. In Zahlen sind das bei Toast, Vollkorn von K-Classic 249kcal und bei Grün-Ohr, Hase von Katjes 341kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.049kJ und 1.448kJ.
Mit 8,5g Protein ist Toast, Vollkorn von K-Classic zu 2025% proteinhaltiger. Grün-Ohr, Hase von Katjes liefert dir mit 95% weniger nur 0,4g.
Bei 41,7g ist Toast, Vollkorn von K-Classic zu 49% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Grün-Ohr, Hase von Katjes is mit 82g ausgerüstet, was 49% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Grün-Ohr, Hase von Katjes mit 51g zu 94% unter dem von Toast, Vollkorn von K-Classic. Somit beinhaltet Grün-Ohr, Hase von Katjes 15,9 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 4g Bestandteil von Toast, Vollkorn von K-Classic. Das sind 1900% mehr als bei Grün-Ohr, Hase von Katjes. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Toast, Vollkorn von K-Classic mit 0,4g 4 mal so hoch wie bei Grün-Ohr, Hase von Katjes. Bei Grün-Ohr, Hase von Katjes liegt der Wert bei 0,1g, also 75% geringer.
Rechts werden dir von Grün-Ohr, Hase von Katjes 0,38g Salz geliefert. Bei Toast, Vollkorn von K-Classic beträgt der Salzgehalt 1,17g.
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