Vergleich: Roggenmischbrot, Backware frisch (Kaufland) vs. Krustenbrot, Backware frisch (Penny)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland und Krustenbrot, Backware frisch von Penny im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 217 | kcal |
| Brennwert: | 909 | kJ |
| Protein: | 6,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 43 | g |
| Fett: | 1 | g |
| 8% weniger Kalorien |
| 10% weniger Protein |
| 9% weniger Kohlenhydrate |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 236 | kcal |
| Brennwert: | 998 | kJ |
| Protein: | 7,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 47 | g |
| Fett: | 1 | g |
| Kalorien | 217 | kcal | -8% | 236 | kcal |
| Brennwert | 909 | kJ | 998 | kJ | |
| Protein | 6,5 | g | -10% | 7,2 | g |
| Kohlenhydrate | 43 | g | -9% | 47 | g |
| Fett | 1 | g | 1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland und die Nährwerte von Krustenbrot, Backware frisch von Penny. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland und 100g Krustenbrot, Backware frisch von Penny. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland 8% weniger Energie als Krustenbrot, Backware frisch von Penny. Damit gibt Krustenbrot, Backware frisch von Penny 1,1 mal so viele Kalorien wie Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland. In Zahlen sind das bei Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland 217kcal und bei Krustenbrot, Backware frisch von Penny 236kcal. Das entspricht einem Brennwert von 909kJ und 998kJ.
Mit 6,5g Protein ist Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland zu 10% proteinarmer. Krustenbrot, Backware frisch von Penny liefert dir 7,2g Protein. Das entpsicht einem zu 11% höheren Proteingehalt.
Bei 43g ist Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland zu 9% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Krustenbrot, Backware frisch von Penny is mit 47g ausgerüstet, was 9% weniger entspricht.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland sowie Krustenbrot, Backware frisch von Penny entspricht dieser 1g.
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