Vergleich: Krustenbrot, Backware frisch (Penny) vs. Roggenmischbrot, Backware frisch (Kaufland)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Krustenbrot, Backware frisch von Penny und Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 236 | kcal |
| Brennwert: | 998 | kJ |
| Protein: | 7,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 47 | g |
| Fett: | 1 | g |
| 8% weniger Kalorien |
| 10% weniger Protein |
| 9% weniger Kohlenhydrate |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 217 | kcal |
| Brennwert: | 909 | kJ |
| Protein: | 6,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 43 | g |
| Fett: | 1 | g |
| Kalorien | 236 | kcal | -8% | 217 | kcal |
| Brennwert | 998 | kJ | 909 | kJ | |
| Protein | 7,2 | g | -10% | 6,5 | g |
| Kohlenhydrate | 47 | g | -9% | 43 | g |
| Fett | 1 | g | 1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Krustenbrot, Backware frisch von Penny und die Nährwerte von Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Krustenbrot, Backware frisch von Penny und 100g Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Krustenbrot, Backware frisch von Penny 9% mehr Energie als Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Krustenbrot, Backware frisch von Penny 236kcal und bei Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland 217kcal. Das entspricht einem Brennwert von 998kJ und 909kJ.
Mit 7,2g Protein ist Krustenbrot, Backware frisch von Penny zu 11% proteinhaltiger. Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland liefert dir mit 10% weniger nur 6,5g.
Bei 47g ist Krustenbrot, Backware frisch von Penny zu 9% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland mit 43g.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Krustenbrot, Backware frisch von Penny sowie Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland entspricht dieser 1g.
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