Vergleich: Choco Krispies, Choco & Choco (Kelloggs) vs. Buschbohnen
Gegenüberstellung der Nährwerte
Choco Krispies, Choco & Choco von Kelloggs und Buschbohnen im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 410 | kcal |
| Brennwert: | 1.730 | kJ |
| Protein: | 7 | g |
| Kohlenhydrate: | 75 | g |
| Fett: | 8 | g |
| Ballaststoffe: | 5 | g |
| Salz: | 0,3 | g |
| Vitamin B2: | 1,2 | mg |
| Vitamin B6: | 1,2 | mg |
| Eisen: | 8 | mg |
| 94% weniger Kalorien |
| 66% weniger Protein |
| 96% weniger Kohlenhydrate |
| 98% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 25 | kcal |
| Brennwert: | 105 | kJ |
| Protein: | 2,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,2 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 3,1 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Vitamin B2: | 0,1 | mg |
| Vitamin B6: | 0,2 | mg |
| Eisen: | 0,8 | mg |
| Kalorien | 410 | kcal | -94% | 25 | kcal |
| Brennwert | 1.730 | kJ | 105 | kJ | |
| Protein | 7 | g | -66% | 2,4 | g |
| Kohlenhydrate | 75 | g | -96% | 3,2 | g |
| Fett | 8 | g | -98% | 0,2 | g |
| Ballaststoffe | 5 | g | 3,1 | g | |
| Salz | 0,3 | g | 0,01 | g | |
| Vitamin B2 | 1,2 | mg | 0,1 | mg | |
| Vitamin B6 | 1,2 | mg | 0,2 | mg | |
| Eisen | 8 | mg | 0,8 | mg |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Choco Krispies, Choco & Choco von Kelloggs und die Nährwerte von Buschbohnen. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Choco Krispies, Choco & Choco von Kelloggs und 100g Buschbohnen. Choco Krispies, Choco & Choco von Kelloggs gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Buschbohnen gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Choco Krispies, Choco & Choco von Kelloggs 1540% mehr Energie als Buschbohnen. Das ist 16,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Choco Krispies, Choco & Choco von Kelloggs 410kcal und bei Buschbohnen 25kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.730kJ und 105kJ.
Mit 7g Protein ist Choco Krispies, Choco & Choco von Kelloggs zu 192% proteinhaltiger. Buschbohnen liefert dir mit 66% weniger nur 2,4g.
Bei 75g ist Choco Krispies, Choco & Choco von Kelloggs zu 2244% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Buschbohnen mit 3,2g.
Fett ist mit 8g Bestandteil von Choco Krispies, Choco & Choco von Kelloggs. Das sind 3900% mehr als bei Buschbohnen. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Rechts werden dir von Buschbohnen 0,01g Salz geliefert. Bei Choco Krispies, Choco & Choco von Kelloggs beträgt der Salzgehalt 0,3g.
Choco Krispies, Choco & Choco von Kelloggs beinhaltet 5g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,6 mal so hoch. Bei Buschbohnen liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 3,1g.
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