Vergleich: Butterkeks, Original (Leibniz) vs. Banane
Gegenüberstellung der Nährwerte
Butterkeks, Original von Leibniz und Banane im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 435 | kcal |
| Brennwert: | 1.832 | kJ |
| Protein: | 7,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 75 | g |
| - davon Zucker: | 23 | g |
| Fett: | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,8 | g |
| Ballaststoffe: | 2,6 | g |
| Salz: | 1,52 | g |
| Natrium: | 0,6 | g |
| 80% weniger Kalorien |
| 86% weniger Protein |
| 70% weniger Kohlenhydrate |
| 97% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 89 | kcal |
| Brennwert: | 371 | kJ |
| Protein: | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate: | 22,84 | g |
| - davon Zucker: | 12,23 | g |
| Fett: | 0,33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,11 | g |
| Ballaststoffe: | 2,6 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 435 | kcal | -80% | 89 | kcal |
| Brennwert | 1.832 | kJ | 371 | kJ | |
| Protein | 7,7 | g | -86% | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate | 75 | g | -70% | 22,84 | g |
| - davon Zucker | 23 | g | 12,23 | g | |
| Fett | 11 | g | -97% | 0,33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 6,8 | g | 0,11 | g | |
| Ballaststoffe | 2,6 | g | 2,6 | g | |
| Salz | 1,52 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,6 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Butterkeks, Original von Leibniz und die Nährwerte von Banane. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Butterkeks, Original von Leibniz und 100g Banane. Butterkeks, Original von Leibniz gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Banane gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Butterkeks, Original von Leibniz 389% mehr Energie als Banane. Das ist 4,9 mal so viel. In Zahlen sind das bei Butterkeks, Original von Leibniz 435kcal und bei Banane 89kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.832kJ und 371kJ.
Mit 7,7g Protein ist Butterkeks, Original von Leibniz zu 606% proteinhaltiger. Banane liefert dir mit 86% weniger nur 1,09g.
Bei 75g ist Butterkeks, Original von Leibniz zu 228% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Banane mit 22,84g.
Mit 23g wird dir bei Butterkeks, Original von Leibniz 1,9 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 88% mehr.
Fett ist mit 11g Bestandteil von Butterkeks, Original von Leibniz. Das sind 3233% mehr als bei Banane. Hier beträgt der Anteil 0,33g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Butterkeks, Original von Leibniz mit 6,8g 61,8 mal so hoch wie bei Banane. Bei Banane liegt der Wert bei 0,11g, also 98% geringer.
Rechts werden dir von Banane 0g Salz geliefert. Bei Butterkeks, Original von Leibniz beträgt der Salzgehalt 1,52g.
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