Vergleich: Speisequark, Magerstufe (Leichter Genuss) vs. ButtermilchQuark, 0,5% (MILRAM)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Speisequark, Magerstufe von Leichter Genuss und ButtermilchQuark, 0,5% von MILRAM im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Im Vergleich liefert Speisequark, Magerstufe von Leichter Genuss 3% weniger Energie als ButtermilchQuark, 0,5% von MILRAM. Damit gibt ButtermilchQuark, 0,5% von MILRAM 1 mal so viele Kalorien wie Speisequark, Magerstufe von Leichter Genuss. In Zahlen sind das bei Speisequark, Magerstufe von Leichter Genuss 70kcal und bei ButtermilchQuark, 0,5% von MILRAM 72kcal. Das entspricht einem Brennwert von 298kJ und 307kJ.
Mit 12g Protein ist Speisequark, Magerstufe von Leichter Genuss zu 4% proteinarmer. ButtermilchQuark, 0,5% von MILRAM liefert dir 12,5g Protein. Das entpsicht einem zu 4% höheren Proteingehalt.
ButtermilchQuark, 0,5% von MILRAM und Speisequark, Magerstufe von Leichter Genuss sind beide mit 4g Kohlenhydraten bestückt.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Speisequark, Magerstufe von Leichter Genuss sowie ButtermilchQuark, 0,5% von MILRAM entspricht dieser 0,5g.
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